простуда - Страница 4
Что нужно сделать в первую очередь, когда болит горло? Выяснить причину, а затем -начать лечение! В чем может быть причина боли в горле? 1. Бактерии Если боль в горле начинается внезапно и сразу же в сильной форме, скорее всего, слизистую горла атаковали бактерии (стрептококки, стафилококки, пневмококки). Высокая температура и...Читать далее
Самое время порадовать себя салатиком с характерным свежим весенним вкусом! И заодно оздоровиться. Ведь у этих горьковато-островатых овощей масса полезнейших свойств. Редис богат клетчаткой и пектином, поэтому отлично справляется с нормализацией работы кишечника и очищать организм от различных неполезных «накоплений»:...Читать далее
Простуда – самый неприятный спутник холодной и дождливой поры. В межсезонье чихать и кашлять начинают все – и взрослые, и дети. В качестве профилактики простудных заболеваний включи в свое меню продукты, в которых много витамина С. «Лиза» предлагает тебе шесть вкусных и натуральных источников аскорбинки. Яблоки Учеными...Читать далее
Ты тоже не выходишь на улицу с мокрой головой, чтобы не простудиться, и пьешь воду, пытаясь избавиться от досадной икоты? Оказывается, эти распространенные убеждения – не более чем выдумка. Давай развенчаем несколько распространенных мифов! Ты обязательно простудишься, если выйдешь на улицу с мокрыми волосами Ученые из...Читать далее
С наступлением холодного времени года актуальнее становится вопрос укрепления иммунитета. В осенне-зимний сезон медики рекомендуют принимать витаминные комплексы и препараты для профилактики простуды. Однако есть более эффективный и безопасный способ укрепить свой иммунитет. За помощью нужно лишь обратиться к...Читать далее
Всех нас с раннего детства учат правильно обращаться с носовым платком. Однако последние научные исследования могут внести некоторые корректировки в наше поведение во время простуды. Американские ученые выяснили, что длительность простуды зависит от количества высмаркиваний. При этом, если простуженный человек просто...Читать далее
Как лечат простуду в разных странах мира У разных народов свои полезные антипростудные рецепты. Самыми простыми из них можем воспользоваться и мы! Лук – источник фитонцидов Излюбленное средство немцев – луковый сироп. Он богат фитонцидами, которые повышают защитные силы организма в борьбе с возбудителями инфекций....Читать далее
Польза имбиря в холодное время года велика и неоценима. Осенью приходят простуды, хандра и постоянное желание съесть что-нибудь вкусненькое… Имбирь помогает бороться с последствиями всех этих малоприятных явлений! Попробуй ввести эту пряность в рацион – и результат тебя приятно удивит. Имбирь для похудения «Корень жизни»...Читать далее
Как устоять перед простудой и гриппом, когда все вокруг чихают и кашляют? Укрепляем иммунитет – наше главное оружие в борьбе с вирусами и бактериями! Помощь для иммунитета ● Ничто так не ослабляет организм, как недостаток движения. Зимой катайся на лыжах и коньках, осенью в погожие дни больше ходи пешком. ● Крайне...Читать далее
С наступлением зимы многие сталкиваются с такой неприятностью, как кашель. Сам кашель – не болезнь, а лишь симптом надвигающегося заболевания дыхательных органов. Не запускай болезнь и постарайся быстрее избавиться от кашля, иначе можно заработать осложнения – воспаление легких, плеврит и прочие неприятности. При первом...Читать далее