привычки - Страница 2
17 августа 2015, 10:36
Все мы не идеальны. У каждой есть та или иная дурная привычка – а то и целый набор. И мы не имеем в виду классическое «пить», «курить», «объедаться сладким». Существует еще масса социально приемлемых, но губительных для психологического и физического здоровья моделей поведения. Хорошая новость состоит в том, что...Читать далее
06 июля 2015, 12:04
Все эти советы выглядят очень разумно. Мы с детства привыкли считать их правильными. Но на самом деле они могут не просто не принести пользы здоровью – а и серьезно навредить. Не есть после определенного времени на ночь Позвони маме и спроси: «Как похудеть?» Со стопроцентной вероятностью она ответит: «Не ешь после...Читать далее