пресс - Страница 2

Сергей Мельник, герой 5 сезона проекта Холостяк, — профессиональный футболист. Ему положено постоянно заниматься спортом. А значит, и иметь красивое тело. И все же фото обнаженного по пояс Сергея превосходят все ожидания. Пикантные черно-белые фотографии 26-летнего футболиста приводят в восторг не...Читать далее

Накачанный пресс — это соблазнительная линия от середины ребер до пупка, выраженные мышцы, а в самом лучшем случае — выраженные кубики… Но вот ты раз за разом выполняешь сложные упражнения на пресс, а он предательски не спешит появляться? Наверное, ты совершаешь одну из самых типичных ошибок. Они бывают такими: 1. Ты...Читать далее

Никто не рождается с идеальным прессом. :) Ради него нужно работать! А у кого самые красивые животики? Конечно же, у звезд кино, музыки и телевидения. Конечно же, знаменитости тратят достаточные усилия, чтобы оставаться в форме. В том числе и ослепительная Джессика Альба. Поддерживать гладкие мышцы своего живота в тонусе ей...Читать далее