правильное питание - все статьи по запросу правильное питание | liza.ua - Страница 17
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

правильное питание - Страница 17

Правильное питание как образ жизни. Видео

Правильное питание как образ жизни. Видео

Желание быть здоровой и красивой – прекрасный повод начать питаться правильно. Предлагаем несколько рецептов здорового питания на выбор. Попробуй и будь всегда в форме! ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Питание ребенка: здоровье без лекарств 5 простых правил здоровой... [Читать далее]

Профилактика сердечных заболеваний

Профилактика сердечных заболеваний

Только с возрастом начинаешь понимать, что самое главное — это профилактика заболеваний. Особенно, если это касается сердца — важнейшего органа в нашем теле. Предлагаем несколько действенных правил, которые помогут вам сохранить сердце здоровым. Фото: Legion-Media Правило первое — двигайтесь как можно больше. Ведь без... [Читать далее]

Что надо знать, чтобы сжечь жир

Что надо знать, чтобы сжечь жир

Хочешь похудеть? Отлично выглядеть как в одежде, так и без нее? На самом деле имеет значение не столько стрелка на весах, сколько соотношения жира и мышц в организме. Именно этот фактор определяет твой внешний вид. Поэтому, чтобы быть в хорошей форме, нужно увеличить процент мышц – и снизить количество подкожного жира. Как... [Читать далее]

Весеннее меню: какие продукты стоит включать в рацион весной

Весеннее меню: какие продукты стоит включать в рацион весной

С наступлением весенних и приближением летних дней самое время скорректировать свое меню, чтобы взбодрить и поддержать организм. Так на какие же продукты стоит налегать ранней весной, чтобы привести организм в тонус и снабдить его всеми необходимыми витаминами: Жирная морская рыба В этот непростой для организма период... [Читать далее]

Правильное питание на каждый день

Правильное питание на каждый день

Весь облик женщины зависит от того, что она ест. Не только вес, но и состояние кожи, волос, ногтей, даже аромат ее тела. Именно поэтому нужно питаться продуктами, насыщающими организм, а не отравляющими его. Зачем питаться сбалансировано Мы говорим не о диете, которая сводится к «потребляй как можно меньше калорий и худей». Такой... [Читать далее]

Почему не уходит жир на животе?

Почему не уходит жир на животе?

Можно правильно питаться, усердно качать пресс, а жир на животе не будет уходит. Мы расскажем почему это происходит. Фото: Legion-Media Чтобы похудеть и улучшить контуры фигуры, нужно придерживаться двух правил: работать над мышечной массой и сжигать жировую ткань. Питание и упражнения для пресс – это хорошо для мышц, но не надо... [Читать далее]

Топ-7 продуктов для здоровой кожи, ногтей и волос. Видео

Топ-7 продуктов для здоровой кожи, ногтей и волос. Видео

Диетолог Светлана Фус утверждает: секрет красоты – хорошее питание. Она советует регулярно употреблять в пищу 7 продуктов для женской красоты. Будешь употреблять их регулярно – сможешь любоваться отличным состоянием кожи, волос и ногтей. Начинай прямо сейчас – и через месяц можно будет увидеть... [Читать далее]

Су-вид: кулинарная технология приготовления пищи в вакууме. Нежное филе су-вид: рецепт

Су-вид: кулинарная технология приготовления пищи в вакууме. Нежное филе су-вид: рецепт

Кулинарная азбука: Чтобы стейк был идеально сочным, рыба таяла во рту, а десерт стал сверхнежным, приготовь их…в вакууме! Sous—vide (фр. «в вакууме») – современный тренд в кулинарии, одна из новых  технологий, популярных за границей. У нас о ней известно гораздо меньше. Основные ее преимущества в том, что прогрев пищи при таком... [Читать далее]

Лучшее средство при запоре — правильное и сбалансированное питание

Лучшее средство при запоре — правильное и сбалансированное питание

Многим известна не очень приятная проблема как запор. Ее причинами могут быть: низкая активность, неправильное питание, длительный стресс, недостаточное потребление воды, прием лекарств. Чтобы избежать этой проблемы, в первую очередь, рекомендуем придерживаться правильного и сбалансированного питания. Фото: Syda... [Читать далее]

Налегай на вкусный киви — будь здоровой и счастливой!

Налегай на вкусный киви — будь здоровой и счастливой!

Не давай простуде ни малейшего шанса — чаще балуй себя киви! А чтобы ты уж точно не сомневалась в полезности этого экзота, мы подобрали для тебя самые лучшие способы его применения. Косметика с антиоксидантами помогает сохранить молодость кожи. А главным борцом с виновниками преждевременного старения — свободными... [Читать далее]

Страницы:1...1314151617181920
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: