Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

пища - Страница 2

4 диетических завтрака, которые помогут похудеть
Топ-4 диетических завтрака, которые помогут похудеть

Правильный подход к выбору завтрака может помочь избавиться от чувства голода до обеда и наполнить организм жизненной энергией. Помимо всего прочего, правильный завтрак – это залог успешной диеты. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как заставить организм сжигать жир? ТОП-5 способов Если у тебя мало времени Классический вариант для завтрака –...Читать далее

Топ-5 трендов в полезном питании

Несмотря на то, что фаст-фуды, как и прежде, процветают, все больше людей переходит на здоровую еду. «Лиза» расскажет тебе, какие тренды в питании сегодня на пике популярности. Вегетарианство. Согласно последним научным исследованиям, растительная пища способна обеспечить организм человека практически всеми витаминами и...Читать далее

Топ-4 правдивых факта о ГМО: опасно или нет?

Генно-модифицированные продукты появились в 1980-х годах. И фактически сразу же общественное мнение разделилось на два лагеря. Кто-то считает, что только ГМО спасет планету от угрозы голода. А кто-то уверен: создание генетически модифицированной пищи – страшное преступление против природы. Что такое ГМО ГМО (генетически...Читать далее

Правду ли нам говорят про пищевые продукты разные ТВ передачи?
Крабовые палочки

Все мы привыкли доверять тому, что говорят нам журналисты в тв-передачах. Можно признать, там есть много информации о продуктах, которой с нами производители не всегда хотят делиться. К сожалению, не все. Цель передачи, как мы все понимаем, поднять рейтинги и больше заработать на рекламе. Это легче всего достичь путем...Читать далее

Какую воду можно использовать для детского питания: советы эксперта
вода для детского питания

Первоочередным критерием качества детского питания является его безопасность для здоровья младенца. Производители детского питания внимательно следят за тем, чтобы обеспечить высокое качество продукта от производства до доставки в руки потребителя. Однако родители также несут ответственность в этом вопросе, поскольку...Читать далее

Новый Год: правила здорового застолья
Здоровое застолье, фото

Новогодние праздники чаще всего сопровождаются обильным застольем. Чего только не готовят хозяйки, чтобы удивить гостей. А гости в свою очередь, едят все подряд. А потом страдают от переедания или несовместимости продуктов. Каковы же правила здорового застолья, которое принесет не только насыщение. Избыточная пищевая...Читать далее

Какие жиры полезно есть?

Жиры долгое время незаслуженно обвинялись во всех «смертных грехах». Особенно – худеющими. Лишь недавно им удалось реабилитироваться. На самом деле жиры незаменимы. Особенно – для женского организма. Калорийность и польза жиров Жиры – самые калорийные среди макронутриентов: 1 г жиров приносит организму аж 9 ккал (белки и...Читать далее

Как обмануть голод? Топ-8 приемов

Голод – не тетка, особенно если ты отчаянно пытаешься похудеть. Следующие советы помогут тебе контролировать свой аппетит и быстрее двигаться к заветным 50 килограммам. «Маленькие» покупки Не бойся иногда себя обманывать, особенно в продуктовых магазинах. Например, вместо стандартной пачки орешков купи маленькую – так или...Читать далее

Страницы:12