петрушка - все статьи по запросу петрушка | liza.ua - Страница 5
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

петрушка - Страница 5

Салат из цветной капусты с виноградом

Салат из цветной капусты с виноградом

Это летнее блюдо будет красивее выглядеть, если в него добавить сладкий перец, а виноград взять темного цвета. Салат можно также заправить несладким йогуртом, добавив в него лимонный сок. Ингредиенты: 200 г цветной капусты 150 г винограда без косточек 2 помидора 2 огурца 3 стол. ложки консервированного зеленого горошка 1–2 яблока 1... [Читать далее]

Кальмары с рисом и овощами

Кальмары с рисом и овощами

Приготовь вкусный ужин в лучших традициях азиатской кухни!   Время приготовления: 40 мин В одной порции: 210 ккал Белки — 22 г, жиры — 8 г, углеводы — 31 г   Ингредиенты (на 2 порции): 2 тушки кальмара 1/2 стакана риса 1 небольшая луковица 1 зубчик чеснока 6 маслин без косточек 1/2 стручка красного сладкого перца 1/2 стол. ложки... [Читать далее]

Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков

Вкусная и сытная запеканка из полезных и диетичных кабачков — отличное летнее блюдо для ужина! Время приготовления: 45 мин В одной порции: 490 ккал Белки — 23 г, жиры — 20 г, углеводы — 29 г   Ингредиенты (на 4 порции): 2 кабачка 200 г отварных макарон 200 г вареной колбасы или сосисок 2 помидора 1 зубчик чеснока 1 пучок петрушки 1 яйцо 2... [Читать далее]

Сладкий перец, фаршированный овощами

Сладкий перец, фаршированный овощами

Отличное блюдо для любителей овощей и тех, кто придерживается диеты. Минимум материальных затрат — и порция витаминов у тебя на столе! Время приготовления: 60 мин В одной порции: 325 ккал Ингредиенты (на 6 порций): 7 стручков красного сладкого перца 1 морковь 2 луковицы 200 г белокочанной капусты 2 чайн. ложки томатной пасты 3 стол.... [Читать далее]

Суп со стручковой фасолью

Суп со стручковой фасолью

Это легкое первое блюдо — отличный вариант для семейного обеда. Прекрасно насыщает, да к тому же очень полезно! Ингредиенты (на 4 порции): 500 г стручковой фасоли 8 клубней картофеля 1 луковица 1 морковь 100 мл сливок соль молотый черный перец несколько веточек петрушки Приготовление: 1. Стручки фасоли нарезать длиной 3 см, залить 3... [Читать далее]

Ледяная рыба, запеченная с помидорами и зеленью

Ледяная рыба, запеченная с помидорами и зеленью

Это блюдо также можно готовить из крупной сардины, ставриды или скумбрии. Время приготовления: 35 мин В одной порции: 480 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 800 г свежезамороженной ледяной рыбы 8 помидоров 2 стол. ложки зелени петрушки 100 мл растительного масла соль молотый черный перец панировочные сухари зелень для... [Читать далее]

Сочные отбивные с ягодным соусом

Сочные отбивные с ягодным соусом

Попробуй добавить к этому блюду виноград — получится очень вкусно! Время приготовления: 50 мин В одной порции: 350 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 4 телячьи отбивные (по 200 г) 3 стол. ложки оливкового масла сок 1/2 лимона 1/2 чайн. ложки молотого мускатного ореха 2 стол. ложки муки 600 г винограда кишмиш 1 стручок красного сладкого перца 100... [Читать далее]

Мититеи по-румынски со сметанным соусом

Мититеи по-румынски со сметанным соусом

Это блюдо пришло к нам из молдавско-румынской кухни. По сути это небольшие колбаски без оболочки из бараньего или говяжьего мяса, обжаренные на гратаре (гриле или сковороде). Мититеи готовятся легко и быстро, подаются к столу румяными и очень горячими! Время приготовления: 90 мин В одной порции: 340 ккал Ингредиенты (на 2–3... [Читать далее]

Три разноцветных коктейля для настроения

Три разноцветных коктейля для настроения

Эти яркие и вкусные напитки насытят твой организм бесценной влагой, обогатят полезными веществами и станут отличным украшением воскресного завтрака в кругу семьи или посиделок с подругами. Ягодный смузи На 2 бокала: 200 г любых ягод (земляника, клубника, черная или красная смородина, черника), 1 банан, 1 стакан питьевого йогурта,... [Читать далее]

Готовим шашлык из овощей

Готовим шашлык из овощей

Легкий овощной шашлык с соусом карри — отличное блюдо для дружеского пикника на даче или на природе! Время приготовления: 40 минут В одной порции: 245 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 2 баклажана 2 цукини 3 разноцветных перца 2 помидора 6 шампиньонов 3 стол. ложки сухого вина 2 стол. ложки сока лимона 1 стол. ложка меда черный перец, соль... [Читать далее]

Страницы:123456
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: