овощи - все статьи по запросу овощи | liza.ua - Страница 5

овощи

Cалатный разгрузочный день: 5 правил

Cалатный разгрузочный день: 5 правил

Любишь салаты из свежих овощей и фруктов? А ведь они могут составить основу для эффективного разгрузочного дня. Узнай больше из статьи на Лизе! Фото: Thinkstock/photobank.ua Дары природы помогают выводить из организма токсины и шлаки, а также насыщают его витаминами и минералами. Устраивать салатный день хотя бы раз в две недели... [Читать далее]

Как снизить количество нитратов в ранних овощах

Как снизить количество нитратов в ранних овощах

Устоять перед ранними овощами практически невозможно — редис, огурчики, помидорчики так и просятся в рот. Однако сейчас эти, по сути, витаминные продукты представляют опасность для здоровья, ведь под завязку напичканы нитратами. Существуют ли способы уменьшить количество вредных веществ в овощах? Конечно! И сегодня «Лиза»... [Читать далее]

7 причин полюбить огурцы

7 причин полюбить огурцы

Этот овощ не только является одним из самых дешевых и распространенных в мире, но еще и очень полезным. Диетологи называют, по меньшей мере, 7 причин съедать хотя бы один огурец в день. Итак, огурцы… обеспечивают организм витаминами А, В и С, в которых он нуждается для поддержания иммунитета и восполнения энергии. Диетологи... [Читать далее]

Какие овощи опасны для зубов

Какие овощи опасны для зубов

Европейские стоматологи выяснили, что некоторые овощи пагубным образом воздействуют на зубы человека. Оказывается, ряд овощных культур, которые являются полезными продуктами для организма, способны нанести вред зубам и привести к образованию кариеса и различным болезням десен. Объясняется этот факт просто: наряду с... [Читать далее]

Формула стройности: три преимущества щелочной диеты

Формула стройности: три преимущества щелочной диеты

Известно: одни продукты благотворно влияют на организм и улучшают самочувствие, другие, наоборот, вызывают тяжесть в желудке и негативно влияют на настроение. Как понять, что полезно, а что нет? Возможно, стоит пересмотреть систему питания. Часто причиной плохого самочувствия могут быть продукты, которые окисляют организм, а... [Читать далее]

Кулинарный карвинг: как легко украсить блюдо к праздничному столу

Кулинарный карвинг: как легко украсить блюдо к праздничному столу

Карвинг (от англ. carving — «вырезание») – искусство создания съедобных композиций из овощей и фруктов. Простейшие приемы карвинга доступны каждому. Следуя нашим советам, ты легко приготовишь вкусные и эффектные украшения для любимых блюд. Все, что тебе потребуется – это несколько ножей разного размера с острым лезвием,... [Читать далее]

Рулетики из баклажанов с орехами и гранатом

Рулетики из баклажанов с орехами и гранатом

Необычные рулетики с изысканным вкусом по достоинству оценят настоящие гурманы. Готовится это блюдо легко и быстро, а выглядит — празднично. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Баклажаны впрок! Три оригинальных рецепта заготовок Понадобится (на 5 рулетиков): 1 баклажан удлиненной формы; 50 г грецких орехов; 1 зубчик чеснока; 1 столовая ложка... [Читать далее]

Тыква с грибами и шампиньонами

Тыква с грибами и шампиньонами

Тыква в кулинарии универсальна. Ее можно приготовить как десерт или как основное блюдо. Что еще интересно, она сочетается со многими продуктами. Особенно вкусной тыква получается, если ее запечь с грибами. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Открывает сезон. Парфе с тыквой и ягодами Понадобится: тыква, 200 г шампиньонов, 3 картофелины, 1 луковица, 3... [Читать далее]

Топ- 5 самых полезных осенних продуктов

Топ- 5 самых полезных осенних продуктов

Даже дети знают, что нужно есть больше свежих овощей. Этот совет особенно актуален осенью, когда концентрация витаминов и полезных микроэлементов в плодах достигает своего максимума. Познакомься с топ-5 осенних продуктов, которые поддержат твой организм в межсезонье. Помидоры Содержат ликопин — редкий пигмент... [Читать далее]

Диета Дюкана: как похудеть на мясе и овощах без вреда здоровью

Диета Дюкана: как похудеть на мясе и овощах без вреда здоровью

Вопрос похудения всегда актуальный для женщин. Наша читательница поделилась своим опытом, как она похудела с помощью мяса и овощей. Фото akf/Fotolia Сбросить лишний вес я мечтала давно, но все мои попытки были безрезультатными, даже спорт не помогал. Однажды сотрудница рассказала про волшебную диету Пьера Дюкана, и я решила... [Читать далее]

Страницы:12345678...13

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: