Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

овощи - Страница 5

5 случаев, когда сода незаменима на кухне
Пищевая сода в чайной ложке - фото

Как отварить овощи до нужной кондиции так, чтобы они не разварились и не потеряли свой цвет? Как вымыть листовые овощи и нежные фрукты? Что делать, если фрукты слишком кислые? На помощь придет обычная пищевая сода! Она и разрыхляет, и очищает, и кислоту нейтрализует, и неприятные запахи убирает… На кухне она, как и соль, просто...Читать далее

Продукты согревающие и охлаждающие
продукты согревающие и охлаждающие, фото

Продукты питания классифицируются по преобладанию инь или ян и по тому, какое воздействие они оказывают на организм — охлаждающее или согревающее. Еда дает нашему организму энергию, придает телу силу. И если правильно питаться, еда может стать источником хорошего здоровья или такой себе «волшебной таблеткой» от многих...Читать далее

Овощные блюда для пикника
Печеная картошка - фото

С приходом весны так хочется свежих овощей и зелени. И пусть еще помидоры, огурцы и редис выращены в теплицах, невозможно удержаться, чтобы не купить их для салатов и других овощных блюд. На пикнике овощи можно попросту нанизать на шпажки – удобно и красиво! Если у тебя пикник с костром, то приготовь простые и вкусные блюда –...Читать далее

Полезные свойства редиски, редьки и дайкона
Редис, редька, Фото

Самое время порадовать себя салатиком с характерным свежим весенним вкусом! И заодно оздоровиться. Ведь у этих горьковато-островатых овощей масса полезнейших свойств. Редис богат клетчаткой и пектином, поэтому отлично справляется с нормализацией работы кишечника и очищать организм от различных неполезных «накоплений»:...Читать далее

Польза и вред раздельного питания
диета при хламидиозе, фото

Самый известный метод раздельного питания разработал британец Герберт Шелтон в первой четверти ХХ века. Заручившись поддержкой звезд кинематографа и прочих знаменитостей, этот талантливый организатор здорового образа жизни, не имеющий медицинского образования, внедрял в широкие массы свои идеи раздельного...Читать далее

Белковая диета: как похудеть, не голодая
куриная грудка фото

Самой  эффективной диетой для снижения веса признана белковая диета. Ее суть — минимум углеводов и жиров. Есть нужно часто, 5–6 раз в день, чтобы не чувствовать голод. Содержание:   Еду нужно готовить на пару, варить, тушить или запекать, жарить можно, но только без масла (на сковороде с антипригарным покрытием или на...Читать далее

Cалатный разгрузочный день: 5 правил

Любишь салаты из свежих овощей и фруктов? А ведь они могут составить основу для эффективного разгрузочного дня. Узнай больше из статьи на Лизе! Фото: Thinkstock/photobank.ua Дары природы помогают выводить из организма токсины и шлаки, а также насыщают его витаминами и минералами. Устраивать салатный день хотя бы раз в две недели...Читать далее

Как снизить количество нитратов в ранних овощах

Устоять перед ранними овощами практически невозможно — редис, огурчики, помидорчики так и просятся в рот. Однако сейчас эти, по сути, витаминные продукты представляют опасность для здоровья, ведь под завязку напичканы нитратами. Существуют ли способы уменьшить количество вредных веществ в овощах? Конечно! И сегодня «Лиза»...Читать далее

7 причин полюбить огурцы

Этот овощ не только является одним из самых дешевых и распространенных в мире, но еще и очень полезным. Диетологи называют, по меньшей мере, 7 причин съедать хотя бы один огурец в день. Итак, огурцы… обеспечивают организм витаминами А, В и С, в которых он нуждается для поддержания иммунитета и восполнения энергии. Диетологи...Читать далее

Какие овощи опасны для зубов

Европейские стоматологи выяснили, что некоторые овощи пагубным образом воздействуют на зубы человека. Оказывается, ряд овощных культур, которые являются полезными продуктами для организма, способны нанести вред зубам и привести к образованию кариеса и различным болезням десен. Объясняется этот факт просто: наряду с...Читать далее

Страницы:12345678...13