лишний вес - Страница 9
Польза кабачка огромна. Этот овощ благотворно влияет на состояние пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, улучшает общее состояние кожи. 1.Кабачок на 95% состоит из воды, и лишь оставшиеся 5% — это белки и углеводы. Значит, после употребления блюд из кабачков ничего не отложится на боках. 2. В нем содержатся необходимые...Читать далее
Остеохондроз не зря называют болезнью нашего века — им страдают от 40% до 90% людей старше 30 лет. Как же избавиться от боли в спине и что делать при остеохондрозе? Это заболевание (поражение межпозвоночных дисков) обусловлено неправильным, неестественным для человека образом жизни. Когда мало времени остается для спорта,...Читать далее
Чем опасна полнота и чрезмерная худоба? Кому нужно не откладывая худеть или, наоборот, начинать набирать вес? Прислушайся к мнению опытного диетолога Обычно для оценки веса используется формула индекса массы тела (ИМТ). Показатель массы тела в килограммах нужно разделить на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат...Читать далее
После новогодних праздников количество разводов резко увеличилось. Причем причина расставаний самая неожиданная — изменившаяся внешность одного из партнеров. За вчера праздников многие люди набирают лишние килограммы и это становится причиной разрыва отношений. Партнеры разочаровываются во внешности и больше...Читать далее
Зимой многие из нас поправляются. Почему так происходит и как сохранить стройную фигуру? Если летом нам чаще хочется гулять, то зимой – сидеть дома, смотреть любимое кино и пить чай с печеньем. Кажется, что после сладкого улучшается настроение, хотя на самом деле мы просто заедаем скуку. Поэтому найди себе развлечение по...Читать далее
Осенне-зимний период не время чтобы расслабляться. Девушка должна выглядеть всегда великолепно и безупречно и следить за собой вне зависимости от времени года. Поэтому предлагаем вам процедуру от целлюлита на ногах и животе — обертывание. У такой процедуры как обертывание есть ряд преимуществ: очищаются поры, выводятся...Читать далее
Осеннее “утепление” — не повод откладывать на потом попытки по совершенствованию собственного тела. Борьба с лишними сантиметрами на талии и бедрах должна продолжаться нон-стоп. Лакомый кусочек С наступлением холодов мы все реже можем заставить себя выйти на пробежку, да и обыкновенные прогулки сокращаем до минимума —...Читать далее
Способность к зачатию зависит от многих факторов. На некоторые мы можем влиять. Как это сделать и что предпринять, если попытки пока безуспешны и никак не получается забеременеть? У женщины для наступления беременности в первую очередь должен быть регулярный менструальный цикл, полноценная овуляция, хорошая проходимость...Читать далее
Если вы внимательно прочитаете состав даже самых чудодейственных импортных препаратов для похудения (если он указан на упаковке), то увидите, что все они изготовлены из растительного сырья или содержат в себе большой процент такового. Но ведь не обязательно обращаться к экзотическим растениям. Можно использовать и нашу...Читать далее
Доказано наукой, что Луна влияет на все земные процессы, в том числе и на организм человека, его настроение и физическое состояние. И это влияние можно использовать в процессе сбрасывания лишнего веса. Фото: Legion-Media Полнолуние. В этот период женщина может быть либо избыточно активной, либо, напротив, испытывать депрессию и...Читать далее