Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

лишний вес - Страница 8

Чудодейственные семена чиа для похудения: в чем секрет?
клетчатка купить

Загадочные семена чиа – популярный сейчас продукт для похудения. Что это: рекламная уловка или панацея?  Cемена чиа родом из Латинской Америки. У древних ацтеков и майя они были в особом почете. Воины брали их с собой в длительные горные переходы: много места не занимают и насыщают отлично. В конце XX века о чиа заговорили в...Читать далее

8 жирных продуктов, которые помогут похудеть
диета 7 дней к Новому Году, фото

Мы привыкли думать, что причиной набора веса являются высококалорийные продукты. Это не совсем так. Секрет стройности – в сбалансированном потреблении разных витаминов и микроэлементов. Отказ только от жирной пищи не только не поспособствует похудению, но и отрицательно скажется на твоем здоровье. Конечно, речь не про...Читать далее

Диеты и алкоголь: можно ли совмещать?
Диеты и алкоголь: можно ли совмещать - фото

Практически любая диета подразумевает отказ не только от сладкого и жирного, но и от алкогольных напитков. Дело даже не в том, что спиртное полностью противоречит правилам здорового образа жизни. В алкоголе содержится много калорий и сахара. Например, бокал белого вина за ужином прибавит к твоему приему пищи 300 ккал. Что уж...Читать далее

Как ускорить метаболизм и похудеть (ВИДЕО)
метаболизм фото

Не получается похудеть? Диеты и спорт не дают результата? Значит, нужно ускорить метаболизм! Разгоняем обмен веществ Если обмен веществ замедлен, то рассчитывать на эффективность диеты не приходится. Получая недостаточное количество пищи, организм «насторожится» и начнет направлять энергию не на сжигание калорий, а на...Читать далее

Ким Кардашьян с морщинами и складками жира шокировала поклонников

В сеть попали необработанные фото знаменитости, которые доказывают: Ким Кардашьян находится далеко не в идеальной форме. После рождения сына в декабре 2015 года Ким все еще не смогла вернуть свои идеальные параметры. Хотя сама звезда утверждает обратное: по завереньям Кардашьян, сейчас ее вес — всего 59 кг. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ольга...Читать далее

Анита Луценко показала, что случилось с ее фигурой после родов
анита луценко фото

Звездный тренер Анита Луценко совсем недавно впервые стала мамой. Теперь знаменитость решила поделиться с поклонниками новостями о собственном состоянии и здоровье. Напомним, на днях Анита рассказала, как прошли ее роды — не смотря на отличное течение беременности, Луценко пришлось сделать кесарево сечение. ЧИТАЙ ТАКЖЕ:...Читать далее

Сельдереевый суп: за 7 дней минус 5 кг
постный томатный суп

Рецепт этого волшебного супа создали американские хирурги. Дело в том, что у пациентов хирургических клиник, которые страдали избыточным весом, заживление ран происходило гораздо медленнее, чем у худышек. Вот и пришлось хирургам изобрести быстрый и эффективный, а главное, безвредный способ снижения веса. В период подготовки...Читать далее

Как предотвратить заболевания щитовидной железы
щитовидная железа фото

Щитовидная железа – наш генератор энергии. Это от нее зависит, будешь ты бодрой и подтянутой или вечно усталой, располневшей и страдающей депрессией. Как сохранить здоровье щитовидки? Есть два самых распространенных заболевания щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит и узловой зоб (болезнь Грейвса). Эти болезни коварны...Читать далее

7 причин употреблять кабачки
кабачок

Польза кабачка огромна. Этот овощ благотворно влияет на состояние пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, улучшает общее состояние кожи. 1.Кабачок на 95% состоит из воды, и лишь оставшиеся 5% — это белки и углеводы. Значит, после употребления блюд из кабачков ничего не отложится на боках. 2. В нем содержатся необходимые...Читать далее

Остеохондроз: что вызывает и как лечить
болит спина фото

Остеохондроз не зря называют болезнью нашего века — им страдают от 40% до 90% людей старше 30 лет. Как же избавиться от боли в спине и что делать при остеохондрозе? Это заболевание (поражение межпозвоночных дисков) обусловлено неправильным, неестественным для человека образом жизни. Когда мало времени остается для спорта,...Читать далее

Страницы:12345678910