Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

лишний вес - Страница 6

Смузи-детокс: как очистить организм и похудеть
детокс смузи - фото

Хочешь сбросить пару лишних кило и очистить организм? Тебе поможет смузи-детокс. Сейчас для этого самое время! Читай еще: Клубничная диета: как похудеть и очистить организм Смузи для детокса Почему для детокса и похудения полезны именно смузи? Содержащаяся в них нерастворимая клетчатка очищает ЖКТ, как щетка, а растворимая...Читать далее

Как похудеть с помощью арбузов
арбузная диета, фото

Арбузы — щедрейший дар природы. Они созревают в средних широтах в конце августа — начале сентября. При желании можно найти ягоды безупречного экологического качества, выращенные без применения нитратов и удобрений, именно они являются целительными. Очистка организма в эти бесценные дни может дать запас здоровья на...Читать далее

Рианна возмущена слухами о беременности
Рианна опровергла слухи о беременности

Певица с юмором ответила папарацци, которые глядя на фигуру R’n’В звезды решили, что она беременна. Из-за недавних фотографий Рианны в западных СМИ разнесся слух о беременности певицы: якобы звезда слишком потолстела за короткое время. На своей странице в Instagram артистка возмутилась подобной реакцией на свою фигуру и...Читать далее

Как эффективно похудеть на цветной диете
диета дюкана отзывы

Сидеть на цветной диете полезно для организма и даже интересно! Убедись сама! В чем принцип цветной диеты Читай еще: Томатная диета: как похудеть на 2 кг за 3 дня Главный принцип цветной диеты, которую еще называют радужной, – каждый день есть продукты одного цвета. Начинается все с «белого» понедельника, заканчивается...Читать далее

Топ-5 мифов о похудении, которые мешают стать стройной
диета фото

Способов борьбы с лишним весом существует множество. Но не все они эффективны. Каким же утверждениям о похудении можно верить, а о каких – забыть? Поговорим о мифах о похудении. Миф №1 Читайте еще: Нью-йоркская диета Дэвида Кирша: как похудеть на 7 кг за 2 недели Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно совсем отказаться от...Читать далее

Почему люди набирают лишний вес: психологические причины

Современному человеку чувство голода незнакомо давно. В том инстинктивном его состоянии, когда пища нужна, чтобы выжить. Полки магазинов и холодильников ломятся от еды, рестораны, кафе и закусочные призывно сверкают вывесками. Мы привыкли жевать даже в кинотеатре, а минуты ожидания в очереди, в аэропорту или друга на лавочке...Читать далее

Как убрать ушки на бедрах: 5 эффективных упражнений
выпады фото

Галифе, или ушки на бедрах – это не что иное, как жир. Даже когда мы худеем, уходить из этой зоны, он, увы, не торопится… Подключаем эффективные упражнения и убираем ушки на бедрах! 1. Выпады назад И.п.: руки на бедрах, спина ровная. На вдохе сделай широкий шаг левой ногой назад. Колено правой ноги должно находиться над пяткой,...Читать далее

Ученые выяснили, почему полные люди – добрые

Полные люди часто считаются добряками и весельчаками. Исследователи из университета Маастрихта выяснили, что хороший аппетит вызывают позитивные эмоции. А где хороший аппетит – там и постоянные переедания. Раньше считалось, что чаще заглядывать в холодильник людей заставляют депрессии и стрессы. Однако, «заедание»...Читать далее

7 самых главных ошибок худеющих
диета фото

Ты сидишь на диете, стараешься во всем себя ограничивать, а результата нет. Почему лишний вес не торопится уходить? Возможно, дело в ошибках, которые часто совершают худеющие… Ошибка 1. Полностью исключать жир Перестань искать заветную цифру 0% жирности на упаковке продуктов. Это ошибка многих худеющих. Удаляя жир из...Читать далее

Диета по часам: как похудеть, не голодая
Список продуктов белковой диеты Дюкана

Достичь идеального веса, не голодая? Это возможно, если придерживаться хроно­диеты, то есть диеты по часам. Расскажем, в чем суть! Читай еще: Диета для всех знаков зодиака: худеем по гороскопу Похудение по биоритмам Утомительный подсчет калорий – привычное дело для тех, кто следит за своим весом. А ведь это не имеет большого...Читать далее

Страницы:12345678910