красивое тело - Страница 7

Все, решено: в понедельник сяду на диету и начну ходить в спортзал!” …Проходит неделя, затем вторая-третья, а смелые планы все не становятся реальностью. Но, даже начав воплощать их в жизнь, ты вносишь в них столько корректив, что список разрешенных самой себе продуктов уже напоминает не диету, а банкетное меню. Что же мешает...Читать далее

Красивые стройные ножки — мечта каждой женщины. И, конечно же, не несбыточная! При известном упорстве — и знании дела — можно добиться ошеломительного результата уже через две недели. Этот комплекс, который помог Клаудии Шифер построить головокружительную карьеру манекенщицы, поможет и твоим ножкам стать такими, от...Читать далее

Горячие обертывания выводят токсины из организма и уменьшают проявления целлюлита, холодные повышают тонус кожи, теплые делают кожу более нежной. Процедура проста: наносим средство на проблемные места (живот, бедра, ноги), оборачиваем их пленкой, оставляем на 25–30 минут. Сделаем сами Теплое винное обертывание: 100 г...Читать далее

Иметь совершенное тело актуально в любое время года. Одна из самых важных деталей безупречного внешнего вида – идеально гладкая кожа без ненужных волосков. Глобально существуют два вида способов избавления от нежелательной растительности: депиляция (избавление только от «наружной» части волоса) и эпиляция (затрагивает...Читать далее

Благодаря модной тенденции в фитнесе — частой смене ритмов и миксу силовых упражнений с аэробными — тренировка с Игорем Обуховским позволит сбросить больше 5 килограммов за 3 недели! Не веришь? Попробуй! Тренер проекта «Зважені та щасливі» точно знает, как...Читать далее