красивая фигура - все статьи по запросу красивая фигура | liza.ua - Страница 7

красивая фигура

Браслет Power Balance: насколько эффективно он помогает при похудении

Браслет Power Balance: насколько эффективно он помогает при похудении

Браслеты Power Balance рекламируются как просто «манна небесная» для худеющих: он решает проблему недостатка выносливости, улучшает метаболизм, способен уменьшить риск нанести себе травму во время тренировки и даже положительно влияет на половую функцию. Но каким образом? И так ли это на самом деле? Эксперт Тарас Шпира... [Читать далее]

Джазерсайз — упражнения Бейонсе для идеального тела

Джазерсайз — упражнения Бейонсе для идеального тела

Хотя Бейонсе — известная пышечка от природы, она умеет держать себя в форме. Как ей удалось стать кумиром миллионов женщин? Бейонсе знает, какие упражнения надо делать для идеального тела. И сегодня ее программу красоты — «Джазерсайз» — показывают очаровательные девушки из трио «Инжир» для того, чтобы ты... [Читать далее]

Стройными рядами: процедуры красоты

Стройными рядами: процедуры красоты

Чудес в похудении не бывает. И если ты надумала встретить Новый Год без грамма целлюлита, заняться своим телом нужно уже сейчас, выбрав подходящие процедуры. 1. Трейдлифтинг Эта методика позволяет подтянуть кожу живота, ослабленную в результате родов, провести лифтинг бедер и предплечий с помощью 3D-мезонитей. Они сделаны из... [Читать далее]

Полноценная экспресс-зарядка с утра. Видео

Полноценная экспресс-зарядка с утра. Видео

Ты с детства знаешь о несомненной пользе зарядки, но не делаешь ее, потому что не успеваешь? Теперь ты можешь справиться с утренней гимнастикой  за считанные минуты, а твое тело все равно успеет разогреться, мышцы и суставы — размяться, а метаболизм останется повышенным на протяжении всего дня. Просто смотри видео и... [Читать далее]

Что тебе мешает сбросить вес?

Что тебе мешает сбросить вес?

Все, решено: в понедельник сяду на диету и начну ходить в спортзал!” …Проходит неделя, затем вторая-третья, а смелые планы все не становятся реальностью. Но, даже начав воплощать их в жизнь, ты вносишь в них столько корректив, что список разрешенных самой себе продуктов уже напоминает не диету, а банкетное меню. Что же мешает... [Читать далее]

Спортивный эликсир молодости

Спортивный эликсир молодости

Совершенно не важно, будут это танцы, тренировки в зале, бег или плавание — любая физическая активность благотворно влияет на твою внешность. И не забывай, что спорт увеличивает в организме количество эндорфинов — “волшебных” гормонов, которые отвечают за хорошее настроение. Так что, пока ученые ищут секрет вечной... [Читать далее]

Обертывание — выбор за тобой!

Обертывание — выбор за тобой!

Горячие обертывания выводят токсины из организма и уменьшают проявления целлюлита, холодные повышают тонус кожи, теплые делают кожу более нежной. Процедура проста: наносим средство на проблемные места (живот, бедра, ноги), оборачиваем их пленкой, оставляем на 25–30 минут. Сделаем сами Теплое винное обертывание: 100 г... [Читать далее]

Стрейчинг помогает худеть в "нужных" местах. Видео

Стрейчинг помогает худеть в "нужных" местах. Видео

Ох уж эта извечная проблема всех худеющих… Хочется, чтобы похудели ножки, а худеет только живот, хочется иметь худенькие ручки, а уменьшилась в объемах только попа? Есть способ это исправить, и имя ему — стрейчинг. Специальные упражнения, которые входят в этот комплекс, помогут сделать красивой и подтянутой каждую зону,... [Читать далее]

Ходим и худеем. Видео

Ходим и худеем. Видео

За неделю сбросить 3 килограмма, просто занимаясь… ходьбой? Это реально! Надо просто знать, как. Известная фитнес-тренер Анна Балицкая проводит мастер-классс: как ходить так, чтобы при этом худеть! Хочешь узнать больше о здоровье и выиграть замечательные призы, поучаствовав в фотоконкурсе? Заходи на... [Читать далее]

Пилоксинг — фитнес-выбор Хиллари Дафф. Видео

Пилоксинг — фитнес-выбор Хиллари Дафф. Видео

В среде голливудских звезд появилась новая модная фишка — пилоксинг! Это — гремучая смесь из пилатеса, бокса и танцевальных движений, которая помогает сжечь от 600 до 900 ккал за 30 минут занятия. Присоединяйся к голливудской тренировке, чтобы твое тело было красивым и подтянутым. Главное — регулярные тренировки, и... [Читать далее]

Страницы:12345678

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: