кинза - Страница 2

История этого блюда насчитывает уже не одно столетие. За это время рецепт осетинских пирогов удалось довести практически до совершенства. Отлично сделанным в Осетии считается пирог с тонким слоем теста и обильной начинкой. Эта культовая еда имеет множество видов, попробуем приготовить один их них! Ингредиенты: по 100 г лука,...Читать далее

У хека довольно постное мясо, оно легко усваивается, а блюда из него используются в диетическом питании. Но при этом в филе рыбы содержится много полезной кислоты омега-3, кальций, фосфор, железо, цинк, йод, витамины РР, И, А, Е, С и легкоусвояемые белки. Попробуйте это необычное блюдо из хека с интересным привкусом! Время...Читать далее

Такое блюдо порадует и детей, и взрослых. Аппетитно, полезно и красиво! Время приготовления: 30 минут В одной порции: 290 ккал Ингредиенты (на 8 порций): 4 огурца 2 зубчика чеснока 2 некрупных стручка красного сладкого перца по 1/2 пучка кинзы и укропа 200 г творога 1/3 чайн. ложки паприки соль молотый красный...Читать далее