иммунитет - Страница 8
Похолодало. Очереди в поликлиниках существенно удлинились, и каждый из нас волей-неволей задумывается о том, как бы укрепить иммунную систему. В этом благом деле на помощь могут придти всего три осенние ягодки. Какие дары осени помогут избежать простуд? Рассказывает...Читать далее
Если ты пока не собираешься на средиземноморский SPA-курорт для оздоровления организма – не беда! Морские ванны можно принимать и дома. Морская соль – один из самых доступных продуктов в наши дни. Ее можно приобрести в аптеке или в магазине косметики, где соль часто продается в наборе с различными целебными травами и...Читать далее
Иммунитет — это наш внутренний барьер, который защищает организм от вторжения болезнетворных бактерий, вирусов и паразитов. Вот почему человек с крепким иммунитетом болеет реже. Если ваш иммунитет слаб, тогда задумайтесь над тем, что вы едите! Именно через продукты организм человека получает необходимые ему натуральные...Читать далее
Велосипедные прогулки еще не стали твоим любимым времяпрепровождением? «Лиза» убедит тебя в том, что крутить педали — это не только весело, но и очень полезно. Топ-5 причин приобрести велосипед (или отремонтировать старый) и каждый вечер кататься на нем в близлежащем парке! Во время поездки на велосипеде клетки организма...Читать далее
Маркетологи способны на любую хитрость, чтобы спрос на продукты питания, которые они продвигают, увеличивался в геометрической прогрессии. Как не попасться на крючок рекламы? Обращай внимание на состав продуктов и надписи на этикетках, а «Лиза» расскажет тебе, где может таиться ложь! Йогурт «с кусочками фруктов» На самом...Читать далее
Поздняя осень – традиционное время начала всплесков ОРВИ. Если в твоем окружении уже зафиксированы случаи респираторных вирусных заболеваний, самое время принять меры экстренной профилактики. Что рекомендуют специалисты, чтобы защититься от осенних вирусов? Повышай иммунитет Питайся правильно: употребляй здоровую...Читать далее
Наступила холодная пора, и ты достала из шкафа одежду немарких цветов, к примеру, черную куртку или темно-коричневое пальто, не так ли? Существует мнение, что желание облачиться в темное – это защитная реакция на похолодание и сырость. Так, говорят, организм пытается сберечь силы. Однако пора забыть об этом нелепом...Читать далее
Что мы знаем об одной из самых распространенных болезней современности? В 1993 году ВОЗ опубликовала прогноз, что к началу XXI века аллергические заболевания станут самыми распространенными. К сожалению, это подтверждается. Сегодня заболеваемость аллергией увеличилась вдвое — от нее страдает треть населения Земли. Обычно это...Читать далее