здоровое питание - все статьи по запросу здоровое питание | liza.ua - Страница 7
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

здоровое питание - Страница 7

Как уменьшить аппетит: 5 несложных способов

Как уменьшить аппетит: 5 несложных способов

Чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, совершенно необязательно изнурять себя жесткими диетами. Достаточно правильно питаться и придерживаться нескольких правил, которые помогут перехитрить желудок и уменьшить аппетит. Больше пей Ты, конечно, знаешь, что медики рекомендуют выпивать 1-2 литра жидкости в день.... [Читать далее]

Основные правила средиземноморской диеты

Основные правила средиземноморской диеты

Средиземноморская диета является одной из самых известных и популярных европейских систем питания. Принципы этой системы включают в себя национальные кухни Италии, Испании, Греции, Кипра, Португалии, Хорватии и Марокко. Основой этого принципа питания является большое количество овощей, фруктов, орехов, злаковых и оливковое... [Читать далее]

6 продуктов, повышающих мужскую потенцию

6 продуктов, повышающих мужскую потенцию

Потенция – это способность организма к половому акту. И сегодня мы поговорим о тех полезных продуктах, что повышают мужскую потенцию. Иногда эти продукты нужно употреблять лишь для профилактики, а иногда и в целях лечения. Но в любом случае, перечень продуктов, повышающие мужскую потенцию достаточно разнообразен, что поможет... [Читать далее]

Чем полезны сливы

Чем полезны сливы

Эти фрукты помогут тебе сохранить упругую кожу, здоровый цвет лица и стройную фигуру. Разберемся, чем они полезны и какие они бывают. Полезные свойства сливы При регулярном употреблении этого фрукта не только снижается уровень холестерина в крови, но и выводится из организма избыток солей. Поэтому сливы очень полезны... [Читать далее]

Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной

Бритни Спирс рассказала, как похудеть и оставаться стройной

Известная американская певица Бритни Спирс приятно удивила своих поклонников, поделившись на своей страничке в Instagram, личными спортивными достижениями. Многие ее фанаты признают: 35-летняя артистка выглядит превосходно. Даже лучше, чем в 20 лет! ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Наталья Могилевская поделилась секретом своего похудения Известно,... [Читать далее]

Компьютерная игра поможет похудеть

Компьютерная игра поможет похудеть

Новая компьютерная игра возможно поможет некоторым людям взять под контроль тягу к нездоровой пище. Об этом говорится в небольшом исследовании Эксетерского университета. В процессе игры ее участники не должны нажимать на определенные изображения еды, такие как печеньки и шоколад. «Участники исследования потеряли немного... [Читать далее]

Как избавиться от ломкости ногтей

Как избавиться от ломкости ногтей

Любая хозяйка подтвердит, что наряду с удобством различных химических средств приходится сталкиваться и с проблемами: истончением ногтей, сухость кожи. Также среди виновников этих проблем — несбалансированное питание, дефицит белка, магния, кремния, цинка, кальция, серы, фосфора, селена в рационе. Давайте попробуем... [Читать далее]

4 полезных свойства топинамбура

4 полезных свойства топинамбура

Казахи называли топинамбур «китайской картошкой», израильтяне «иерусалимский артишок», румыны «репой», ну а некоторые народности еще как «земляная картошка». На самом же деле, топинамбур – растение, которое первым начало культивировать индейское племя «топиномбо», в честь которого и называли этот корнеплод. Своими... [Читать далее]

Система раздельного питания: основные положения

Система раздельного питания: основные положения

Идея совместимости и несовместимости продуктов является основой раздельного питания. Отцом-основателем данной системы признан американский натуропат Герберт Шелтон. Давайте подробнее разберемся, какие продукты лучше всего сочетаются между собой и легче перевариваются нашим желудком. Г. Шелтон написал книгу... [Читать далее]

Правильный рацион: легче, вкусней и полезней

Правильный рацион: легче, вкусней и полезней

Правильное питание — дорого, сложно, невкусно, думают многие. И ошибаются! Как облегчить привычное меню, сделав его полезнее и аппетитнее? 1. Больше специй Пряности, как правило, активизируют обменные процессы, стимулируют и усиливают работу пищеварительных желез, улучшают пищеварение и перистальтику кишечника. Канадские... [Читать далее]

Страницы:12345678910...26
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: