здоровое питание - все статьи по запросу здоровое питание | liza.ua - Страница 3
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

здоровое питание - Страница 3

Сыроедение: кто такие сыроеды, меню сыроеда, вред сыроедения

Сыроедение: кто такие сыроеды, меню сыроеда, вред сыроедения

Набирая популярность, сыроедение становится основным типом питания огромного количества людей. Сегодня мы с тобой разберём эту тему и вынесем из нее всё самое полезное и важное для твоего здоровья! Стоит начать с того, что питаясь всю свою осознанную жизнь мясом, рыбой и другими продуктами животного происхождения, жирным и... [Читать далее]

Дієта стіл № 15 — принципи здорового харчування

Дієта стіл № 15 — принципи здорового харчування

Дієта стіл № 15 — система харчування, яка припускає здоровий раціон, і може призначатися людям, які борються з різними захворюваннями, так і для зміцнення здоров’я. Даний раціон не настільки суворий, як 14 інших столів, розроблених дієтологом М. Певзнером. Зміст: Дієта 15: показання Основні принципи столу 15 Дозволені... [Читать далее]

Как не поправиться на Масленицу: готовим правильные блины

Как не поправиться на Масленицу: готовим правильные блины

Уже с 24 февраля по 1 марта народ отметит Масленицу, а значит грядет время угощаться блинами. При этом важно позаботиться о своей фигуре. Сохранить красоту и насладиться главным праздничным блюдом помогут рекомендации в нашей статье. Польза и вред блинов Прежде чем разобраться, как готовить блины, чтобы не поправиться, давай... [Читать далее]

Навіщо потрібно їсти селеру: корисні властивості, шкода організму, рецепти з селери

Навіщо потрібно їсти селеру: корисні властивості, шкода організму, рецепти з селери

Селера – овоч, який вважається продуктом з негативною калорійністю. Це говорить про те, що на перетравлення цього овоча організм витрачає більше калорій, ніж він отримує, вживаючи його. Обмовимось відразу, що поняття «негативна калорійність» вельми умовне, бо про користь селери для людського організму сперечатися не... [Читать далее]

Диета для набора веса: зачем нужна и как поправиться

Диета для набора веса: зачем нужна и как поправиться

Большинство женщин мечтают избавиться от лишних кило. Однако есть представительницы прекрасного пола, которые, наоборот, нуждаются в прибавлении веса. Мы разобрались, как правильно набирать вес, а также составили полезный рацион питания. Подробности — в статье. Содержание материала: Зачем набирать вес Как правильно... [Читать далее]

Детокс-программа на неделю

Детокс-программа на неделю

После новогодних праздников с их бесконечными застольями пришло время устроить разгрузку своему организму. Подари ему недельную детокс-программу без вреда для здоровья! Ощущение тяжести в желудке, изжога, запоры, несколько лишних килограммов – все это последствия неизбежного праздничного переедания. Не стоит немедленно... [Читать далее]

Навіщо потрібно їсти селеру: корисні властивості, шкода, рецепти з селери

Навіщо потрібно їсти селеру: корисні властивості, шкода, рецепти з селери

Селера — овоч, який вважається винятковим продуктом з негативною калорійністю. Це говорить про те, що на перетравлення цього овоча організм витрачає більше калорій, ніж він отримує вживаючи його. Обмовимося відразу, що поняття «негативна калорійність» вельми умовне, але все ж про користь селери для людського... [Читать далее]

Зачем нужно есть сельдерей: полезные свойства, вред, рецепты из сельдерея

Зачем нужно есть сельдерей: полезные свойства, вред, рецепты из сельдерея

Сельдерей – овощ, который считается исключительным продуктом с отрицательной калорийностью. Это говорит о том, что на переваривание этого овоща организм затрачивает больше калорий, чем он получает употребляя его. Оговоримся сразу, что понятие «отрицательная калорийность» весьма условно, но все же о пользе сельдерея... [Читать далее]

Как экономить на здоровом питании

Как экономить на здоровом питании

Мы привыкли думать, что правильно и по-здоровому питаться могут только богачи и знаменитости, но на самом деле это совсем не так. Как же питаться правильно и экономить? Читай в нашей статье! Закупиться продуктами и хорошо сэкономить: миссия невыполнима. Мы против этого! Устроить бюджетный продуктовый шоппинг – это реально, и... [Читать далее]

Как приучить ребенка к полезной еде и чем заменить вредные вкусняшки?

Как приучить ребенка к полезной еде и чем заменить вредные вкусняшки?

Дети, к сожалению, не любят есть то, что полезно, предпочитая вредные вкусности: фастфуд, сладости, чипсы и газировку. Чем заменить сладости, как приучить ребенка к полезной пище? Профессор психологии здоровья Джейн Огден составила кулинарное руководство для родителей. Правило 1. Чаще покупайте овощи Если не предлагать детям... [Читать далее]

Страницы:1234567...26
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: