грейпфрут - Страница 2

Эти дары природы обладают превосходным вкусом, ароматом, цветом, запахом, выдающимися питательными качествами и разнообразными лечебными свойствами. В них много витамина С, клетчатки, эфирных масел. Осенью цитрусовые помогают избежать простуды и сбросить лишние килограммы. Грейпфрут же вообще считается продуктом с...Читать далее

Не получается похудеть? Диеты и спорт не дают результата? Значит, нужно ускорить метаболизм! Разгоняем обмен веществ Если обмен веществ замедлен, то рассчитывать на эффективность диеты не приходится. Получая недостаточное количество пищи, организм «насторожится» и начнет направлять энергию не на сжигание калорий, а на...Читать далее

Какие продукты помогают быстро похудеть? Зеленый чай, грейпфрут, корицу и другие, нужно обязательно включать в свой рацион. Узнай, какие еще продукты нужно включить в меню, чтобы быстрее похудеть.  1. Грейпфрут Если во время каждого приема пищи съедать половинку одного  грейпфрута или выпивать 150 г грейпфрутового сока, можно за...Читать далее

Если хотите ускорить обмен веществ и скорость сжигания жира, включите в свой рацион продукты, способствующие этим процессам. Они улучшат пищеварение и вывод лишней жидкости из организма, а вместе с ней и токсинов. И это не какие-то экзотические чудо-продукты, а самые обычные. Темный шоколад Он богат антиоксидантами и другими...Читать далее

Как сбросить лишний вес без особых усилий и оставаться всегда в форме? Лучший способ похудеть — идти к этой цели постепенно, употребляя в пищу нужные продукты и придерживаясь при этом определенных правил питания и режима дня. Продукты, которые помогают снизить вес 1. Грейпфрут Ешьте грейпфрут перед едой. Он снижает уровень...Читать далее

Легкий, постный обед прекрасно подойдет как для разгрузочных дней, так и для диетического рациона. Острый салат из огурцов Понадобится:  4 свежих огурца зелень петрушки сок одного лайма соль, перец 1 ст. л. уксуса Приготовление: 1. Огурцы нарезать. 2. Зелень петрушки порубить. 3. Все смешать, добавить уксус, посолить и поперчить. 4....Читать далее

Сезон глубоких декольте и голых спинок приближается неумолимо. Собираешься до последнего ходить в закрытых кофточках и футболках, так как не можешь избавиться от высыпаний на теле? Эта волшебная маска с кожурой грейпфрута и сливками очень быстро решит твою проблему. При регулярном ее применении (3-4 раза в неделю) высыпания...Читать далее

Зимний отбеливающий крем для лица с грейпфрутом не только осветлит твою кожу, но и позаботится о ней в холодное время года. Натуральные компоненты, которые входят в состав этого замечательного домашнего косметического средства, обеспечат комфорт даже в тридцатиградусный мороз. А вот и рецепт!   Ингредиенты: 3 столовых...Читать далее