энергия - Страница 4
Позволь расцвести своей привлекательности! Весна – самое подходящее время для того, чтобы почувствовать себя по-настоящему желанной. С помощью 5 несложных йогических асан, доступных даже новичку, можно исправить определенные энергетические потоки организма. Это приведет к правильному распределению энергии по нашим...Читать далее
Весенний авитаминоз, накопившаяся за зиму усталость, потрепанный простудами организм… Как следствие – не хочется ни думать, ни работать. Как разбудить мозг и заставить его работать? Помогут правильно подобранные продукты питания. Наш мозг составляет всего лишь 2–3% от массы тела, при этом он потребляет 10% всей энергии...Читать далее
Увлекаешься фен-шуй и знаешь, как привлечь в свой дом любовь и богатство при помощи этого древнего учения? Тогда ты наверняка согласишься с тем, что расположение предметов в помещении имеет первоочередное значение для благополучия его обитателей. Давай вспомним, какие объекты препятствуют движению энергии Ци и нарушают...Читать далее
Эти простые асаны из хасья-йоги (йоги смеха, смехотерапии) можешь просто добавить в свой комплекс утренней зарядки — и энергия будет переполнять тебя весь день. Главное — делай их с улыбкой! Поклон. Стань ровно, ноги на ширине плеч. На вдохе подними руки, расправляя грудную клетку и потягиваясь, ощути, как вытягивается...Читать далее