эффективная диета - Страница 2
Ни дня не можешь прожить без шоколада и думаешь, что шоколадная диета – это отличный выход из ситуации? Что ж, благодаря шоколадной диете действительно можно похудеть, но еще и угробить себе организм. Казалось бы, шоколадная диета – это вкусный и быстрый способ похудеть, если не присматриваться к последствиям и влиянию...Читать далее
Чтобы заполучить фигуру мечты, нужно придерживаться определенного рациона питания – это известно всем. Какая диета самая эффективная и чем руководствоваться при ее выборе – читай в нашем материале. Предлагаем тебе ознакомиться с пятью самыми популярными диетами. Но популярная не всегда значит безопасная. Выбирая способ...Читать далее
Стиль питания — всего лишь набор пищевых привычек. Если хочешь их изменить и измениться самой, действовать надо постепенно. Торопливость в этом деле совсем ни к чему, считаю эксперты по питанию. Лучше — не быстро, а надежно! Диетологи уверяют: к стройной фигуре нужно не бежать во весь опор, а продвигаться не спеша. Такой...Читать далее
Соблюдать правила правильного питания свойственно женщинам, но и мужчины не исключение. Если мысли о том, что скоро лето и стоит сбросить несколько лишних килограммов — все чаще посещает вас обоих, стоит попробовать диету для двоих — она поможет получить желанный результат. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Водный баланс: как правильно...Читать далее