аппетит - Страница 2
«Не буду!» – решительно заявляет ребенок, отодвигая тарелку с едой. Ну почему же? За завтраком, обедом и ужином ребенок начинает изводить тебя. «Ложечка за маму, ложечка за папу», – уговариваешь ты, но он только морщится. Чтобы убедить его поесть, приходится тратить массу времени и сил. Что же кроется за упорным нежеланием...Читать далее
Заболевания щитовидной железы могут действовать под прикрытием совершенно разных симптомов, поэтому долго остаются незамеченными. Между тем, чем раньше их диагностировать, тем меньше вреда организму они причинят. Какие тревожные звоночки должны стать поводом для визита к эндокринологу? 1 Резкое колебание веса Ты наверняка...Читать далее
Обычные рефлексы и подсознание могут стать твоим надежным союзником в похудении. Чтобы обмануть собственный аппетит и уменьшить объемы съедаемых на ночь порций, достаточно придерживаться несложных правил, о которых ты прочтешь ниже. Свет Любишь устраивать романтические ужины при свечах? Будь осторожной! Приглушенное...Читать далее
Оказывается, существуют блюда, которые способны усилить твой аппетит в несколько раз. Какую еду лучше и вовсе не готовить, чтобы избежать переедания и сохранить стройную фигуру? Запоминай! Жирный суп В супе, сваренном на косточке или чересчур жирном мясе, множество калорий. Однако наесться таким блюдом сложно – не пройдет и...Читать далее
Ты, понятное дело, уже не раз слышала о том, что есть перед сном нельзя. Но что делать, если на борьбу с полуночным аппетитом не хватает никаких сил? Конечно, лучше перекусить. А «Лиза» расскажет, какие продукты можно без зазрения совести употреблять среди ночи. Итак, запоминай! Унять приступ голода помогает пища, в которой много...Читать далее