профилактика - Страница 2
Все их встречали и примерно представляют, «что это такое и с чем его пьют». Разберемся, чем эти «нечаи» могут быть полезны. Каркаде Кисловатый «чаек» из гибискуса улучшает метаболизм, способствует очищению кишечника и очистке организма в целом, выведению продуктов обмена веществ. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 способов использовать чай и...Читать далее
Конечно, каждой женщине небезразлично, как она выглядит. В настоящее время, когда культивируется красота и здоровье тела, целлюлит, наряду с ожирением, является одной из важнейших проблем современной женщины. Причины появления «апельсиновой корки» многочисленны: это и общая зашлакованность организма, и недостаток тонуса...Читать далее
Не так страшна простуда, как ее последствия. Предотвратить заболевание или остановить его на первых этапах поможет соблюдение простых правил. Возьми их на заметку, чтобы встретить зиму здоровой и полной сил. Меры предосторожности Меньше бывай в местах скопления людей. Чаще проветривай помещения и проводи в них влажную...Читать далее
Медики и диетологи давно уже знают о пользе зеленого чая. Однако помимо того, что этот напиток помогает худеть, он благоприятно воздействует на кожу и уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний, зеленый чай еще способен защитить от гриппа. Недавно ученые выяснили, что регулярное употребление зеленого чая...Читать далее
Польза имбиря в холодное время года велика и неоценима. Осенью приходят простуды, хандра и постоянное желание съесть что-нибудь вкусненькое… Имбирь помогает бороться с последствиями всех этих малоприятных явлений! Попробуй ввести эту пряность в рацион – и результат тебя приятно удивит. Имбирь для похудения «Корень жизни»...Читать далее
Профилактика гриппа и простуды несложна и даже приятна. А как приятно не валиться с постоянными простудами! 1. Баня для профилактики Регулярное посещение бани или сауны помогает снять мышечное и нервное напряжение, стимулирует обменные процессы в организме. При правильном применении эта процедура улучшает...Читать далее
Что такое «текстовая шея» и как с ней бороться? Заметили, что большую часть времени мы начали проводить с наклоненной головой? Да, «в нагрузку» к нашим смартфонам, планшетам и ноутбукам идет дополнительная нагрузка на шейный отдел позвоночника. Этому явлению уже дали определение: «текстовая шея». Постоянное удваивание такого...Читать далее
На погоду в первую очередь реагируют кардиологические больные. В дни аномальных значений температуры воздуха,атмосферного давления, влажности, геомагнитных возмущений резко возрастает количество вызовов к больным с ишемической болезнью сердца и гипертоникам. В этот период кровь замедляет движение по капиллярам,...Читать далее
Шиповник – богатейший источник витамина С, который так необходим организму в осенне-зимний период. Для приготовления полезного напитка можно использовать свежий или сушеный шиповник. Научись правильно заваривать полезную ягоду и весь холодный сезон ты будешь в отличной форме. Приготовление: 10-15 ягод шиповника вымыть....Читать далее
Простуда на губах, или герпес, причиняют немало неприятностей. Что же можно сделать в домашних условиях, чтобы избавиться от герпеса как можно скорее? Есть способы, позволяющие убрать герпес за один день! Почему появляется герпес Читай также:Герпес на губах: почему появляется, как избавиться и чего нельзя делать Герпес — это...Читать далее