мята - Страница 4

Существует 8 быстрых приемов против стресса, о которых мы тебе расскажем. Понаблюдай за рыбками. Зрелище расслабляет и успокаивает. Не хуже “отработают” и другие домашние питомцы: кошки, собаки тоже помогают переключиться с негатива на умиротворяющие мысли. Их преимущество — в живой ответной реакции, возможности...Читать далее

Поспели груши, пришло время наслаждаться этими фруктами. В летний зной их хорошо есть охлажденными, а по вечерам, когда наступает легкая прохлада, можно баловать себя теплым десертом — грушами в шоколадном соусе. Необходимые ингредиенты на 6 порций:  4 большие груши; 100 г сыра маскарпоне или сливочного сыра; 30 г очищенного...Читать далее

Блюдо гаспачо пришло к нам из Испании. В классическом варианте этот холодный суп готовится из перетертых или пюрированных томатов (можно использовать и другие овощи). Мы же предлагаем тебе отойти от традиций и приготовить гаспачо из арбуза, весьма актуального сейчас продукта. Необходимые ингредиенты на 4 порции: 400 г мякоти...Читать далее

В арабских странах и во Франции сорбет — популярный десерт, который принято подавать после закусок перед подачей основного блюда. Эта традиция не покажется такой дивной, когда ты узнаешь, почему же его подают не в самом конце трапезы. Дело в том, что сорбет богат органическими кислотами, которые ускоряют пищеварение и...Читать далее

Мята снимает воспаления, лечит угревую сыпь и успокаивает кожу, делая ее мягкой и упругой. А в компании с огурцом, который тонизирует, оздоравливает и насыщает кожу витаминами, она работает вдвое эффективнее. Запоминай рецепт удивительной маски для кожи лица с мятой и огурцом! Необходимые ингредиенты: 1 пучок свежей мяты; 1...Читать далее

Обожаешь травяные чаи? Добавки, о которых ты прочтешь ниже, сделают твой напиток не только вкусным, но и очень полезным. Запоминай! Шиповник Листья и плоды шиповника богаты витамином С, а потому их просто необходимо добавлять в чай в сезон простуд. Чтобы шиповник отдал напитку все свои полезные свойства, следует настаивать чай...Читать далее

В этом рецепте вместо антоновских можно взять другие яблоки, но тогда лайм лучше заменить лимоном. Время приготовления: 15 мин В одной порции: 470 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 200 г сахарного песка 1 стол. ложка сока лайма цедра 1/2 лайма 4 крупных антоновских яблока 250 г клюквы 150 г очищенных грецких орехов 200 г сливочного...Читать далее

Этот воздушный и ароматный десерт непременно порадует гостей! Время приготовления: 25 мин В одной порции: 285 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 300 г свежего зефира 300 г вишни 30 г желатина 200 мл вишневого сока 1 стол. ложка сахара 100 г взбитых сливок листочки мяты для украшения Приготовление: 1. Каждую «зефиринку» разделить на...Читать далее

Чай со льдом ­— один из лучших летних напитков, ведь он прекрасно утоляет жажду в жаркую погоду! Предлагаем тебе несколько рецептов его приготовления. Зеленый чай со льдом Налей в кастрюлю 4 стакана воды, доведи до кипения и выключи огонь. Положи в кастрюлю 6 пакетиков зеленого чая и накрой крышкой. Настаивай 5 минут, затем вынь...Читать далее

Если вы ищете рецепт легкого, нежного ягодного десерта, то такое суфле — именно то, что надо! Время приготовления: 3 часа В одной порции: 310 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 800 г клубники 3 яйца 100 г сахара 2 стакана молока 3 стол. ложки сметаны 3 чайн. ложки желатина свежая клубника листики мяты для украшения Приготовление: Клубнику...Читать далее