8 ошибок, которые ты допускаешь при готовке и потреблении овощей 10 садовых цветов с самым лучшим ароматом 5 проверенных рецептов ленивой пиццы из лаваша 10 простых шагов в подготовке ног и стоп к лету 20 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка 14 предметов, на которых можно гадать 10 способов поддерживать других женщин на работе Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить 15 самых вредных алкогольных коктейлей, которыми нельзя злоупотреблять 10 вещей, которые происходят с тобой, когда ешь лук Все, что ты хотела знать о пользе и вреде рукколы для здоровья’я 7 напитков, от которых ты чувствуешь усталость

Гневливость повышает риск сердечных приступов

Опубликовано: 16 декабря, 2016

Доктор Элизабет Молтофски, представляющая Гарвардскую медицинскую школу, опубликовала результаты исследования причин 3886 сердечных приступов. Согласно данным Молтофски после вспышки гнева в течение 2-х часов риск сердечного приступа повышался в 2 раза.

А если вспышка была слишком сильная (например, человек бросался вещами), то риск сердечного приступа повышался аж в 4 раза.

Так 110 человек из выборки доктора Молтофски гневались примерно за 2 часа до диагностики сердечного приступа, а 1484 человека признались, что испытывали сильную вспышку гнева в течение года до сердечного приступа.

Основными причинами гнева обследуемые называли трудности в семейной жизни и в работе, а также дорогу на место службы и домой. Гнев провоцирует выброс гормонов — адреналина и норадреналина, из-за которых учащается сердцебиение, сужаются сосуды, повышается риск образования тромбов и давление. При этом проявление гнева, помогает только сбросить эмоцию, негативные процессы в организме при этом не прекращаются. Предполагается, что минимизировать последствия гнева может помочь прием бета-блокаторов.

Также в группе риска находятся люди, подверженные депрессиям, тревожным состояниям, сильным неврозам.