Постное меню, 12-й день: ужин

Здоровый десерт – источник витаминов и хорошего настроения. Тыкву можно есть даже в сыром виде. Попробуйте этот салат!

Тыква с яблоками и медом

Ингредиенты: 

• 300 г тыквы
• 1 кислое яблоко
• 4 ст. ложки меда
• горсть очищенных семечек

Приготовление:

1. Тыкву нарезать тонкими ломтиками.

2. Яблоко натереть и смешать с медом. Этой массой залить тыкву и дать настояться около 2 часов.

3. Перед подачей на стол посыпать семечками.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Капустная диета

Продукты для красивой кожи