Постное меню, 10-й день: завтрак

Хочешь получить заряд бодрости и витаминов в начале дня? Приготовь полезный завтрак – мюсли с яблоками и орехами. Можешь еще добавить любимые фрукты.

Мюсли с яблоками и орехами

Ингредиенты: 

• 5 ст. л. геркулесовых хлопьев
• 2 яблока
• 1 ст. л. меда
• 2 ст. л. орехов
• 2 ст. л. сока лимона

Приготовление:

1. Геркулес залить небольшим количеством воды и оставить на 2-3 часа.

2. Добавить мелко нарезанные яблоки, измельченные орехи.

3. Заправить медом и соком лимона.

Вернуться к меню дня – Великий пост 2016 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Блог главного редактора: самый вкусный и простой пирог с яблоками

3 идеи для завтрака на скорую руку