8 ошибок, которые ты допускаешь при готовке и потреблении овощей 5 проверенных рецептов ленивой пиццы из лаваша 10 простых шагов в подготовке ног и стоп к лету 20 вещей, которые нельзя заставлять делать ребенка 14 предметов, на которых можно гадать 10 способов поддерживать других женщин на работе Рыба хек: чем полезна и что из нее приготовить 15 самых вредных алкогольных коктейлей, которыми нельзя злоупотреблять 10 вещей, которые происходят с тобой, когда ешь лук Все, что ты хотела знать о пользе и вреде рукколы для здоровья’я 7 напитков, от которых ты чувствуешь усталость 1 апреля: как возник День смеха и лучшие поздравления с этим праздником

Кому грозит тромбоз: мнение врачей

Опубликовано: 16 октября, 2017

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) почти половина населения Земли подвержена венозной недостаточности, которая может привести к тромбоэмболии — острой закупорке кровеносного сосуда тромбом.

Gettyimages

Риск образования тромбов в значительной степени повышают длительные авиаперелеты, беременность, занятия тяжелой атлетикой, прием гормональных контрацептивов. Последние, кстати, часто назначаются пациенткам гинекологами без каких-либо предостережений насчет тромбозов.

Сильно рискуют путешественники, чье пребывание в транспорте, особенно в самолетах, превышает несколько часов.

Сергей Прядко — завотделением венозной патологии и микрососудистой хирургии российского Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева — настаивает на применении компрессионных чулок (гольф) для профилактики варикозных заболеваний в длительных поездках:

«Они показаны человеку, который совершает длительную поездку в автомобильном, железнодорожном транспорте, на самолете. Если поездка в автомобиле составляет более трех часов, любой человек должен надевать компрессионный трикотаж».

Также для профилактики тромбообразований врачи рекомендуют употреблять в пищу брокколи и шпинат, бруснику и цитрусовые. Для сосудов будут полезны бег, катание на велосипеде и плавание.