Теории здорового питания, о которых вы не знали

В мире есть сотни теорий здорового питания. А вы знали о том, что когда-то считалось, что чем калорийнее пища, тем она полезнее. Это одна из немногих теорий здорового питания, канувших в небытие. А что говорят современные научные исследования по поводу правильной пищи?

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, пишите комментарии и смотрите новые видео!

 

Источник: журнал «Домашний доктор»

Смотрите также:

Витамины, без которых не живут — все о самых необходимых витаминах. Видео

Нужно ли есть мясо — перестаем себя обманывать. Видео

Что есть на завтрак, обед и ужин? Вся правда о приемах пищи. Видео