Возможные осложнения при переходе на здоровое питание

Если вы решили с понедельника перейти на здоровое питание, то подойдите серьезно к этому вопросу. Ведь резкий переход на здоровую пищу тоже, оказывается, может навредить организму. Чтобы этого не случилось надо знать несколько простых правил. О них расскажет семейный врач-натуропат, кардиолог Олег Гончаренко.

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, пишите комментарии и смотрите новые видео!

 

Источник: журнал «Домашний доктор»

Смотрите также:

Что есть на завтрак, обед и ужин? Вся правда о приемах пищи. Видео

Как безболезненно и навсегда изменить свои пищевые привычки. Видео

Нужно ли есть мясо — перестаем себя обманывать. Видео