Как предотвратить детское курение

Фото: Thinkstock/photobank.ua

Как ты думаешь, в каком возрасте дети выкуривают свою первую сигарету?  Согласно статистике, уже в 8-16 лет.

Как бы ты не старалась, уберечь ребенка от знакомства с курением практически невозможно, поэтому нужно приложить все усилия, чтобы ранний опыт не перерос в никотиновую зависимость. Сегодня «Лиза» расскажет тебе, что именно необходимо предпринять!

• Начинай профилактику курения, как только малыш вступит в возраст «почемучки». В это время формирование психики крохи и его привычек сильно зависит от родительского воспитания – ребенок впитывает все, словно губка.
• Регулярно, но ненавязчиво, говори с малышом о вреде курения. Приводя аргументы, учитывай его возраст. Кроха должен не только кивать головой в знак согласия с мамой, но и понимать, о чем ему говорят, то есть ясно осознавать, к чему может привести вредная привычка.
• Попытайся оградить ребенка от пассивного курения. Если в вашей семье есть заядлый курильщик, попроси его не оставлять окурки в пепельнице, а сигареты — на видном месте.
• Прививай чаду любовь к спорту, искусству и здоровому образу жизни. Стань для крохи примером для подражания.
• Не стоит устраивать скандал, если ты все-таки застала ребенка за курением. Лучше поинтересуйся, как давно у него появилась эта привычка, с чем связано ее возникновение, сколько сигарет в день он выкуривает. После этого вместе с юным курильщиком составь план по избавлению от зависимости.