Лучшие поздравления и открытки с Ореховым или Хлебным Спасом Как просто и вкусно запечь скумбрию с картофелем 21 продукт, что спасет от жары 7 рецептов варенья из дыни 5 рецептов домашних масок для лица с мятой 9 советов по уходу за волосами на море 12 случаев, когда кофе противопоказан 10 натуральных масел, которые творят с волосами чудеса Когда отмечаем Хлебный или Ореховый Спас в 2025 году 9 способов сократить употребление соли Когда празднуем День ветеринара и как его поздравить Что принесет полнолуние в августе знакам зодиака

Назван напиток, который поможет глазам после работы за компьютером

Опубликовано: 12 декабря, 2017

Ученые выяснили, что снять усталость глаз и предупредить снижение остроты зрения помогут определенные продукты и напитки.

Эксперименты европейских исследователей показали, что усталость глаз от монитора снимает обычный чай с медом. Группа испытуемых, которая каждый день выпивала хотя бы чашку напитка, через неделю уже отмечала значительное улучшение состояния глаз.

Специалисты говорят, что лучше всего для сохранения здорового зрения подходит некрепкий черный чай с липовым медом (или донниковым).

К тому же добровольцы отметили повышение тонуса и работоспособности — ничего удивительного, ведь натуральный мед восполняет нехватку витаминов и полезных веществ в организме. А вместе с чаем, насыщенным антиоксидантами, он становится одним из самых лучших напитков для здоровья.

Burda Media

Также медики считают, что людям, проводящим много времени перед экранами своих компьютеров, нужно обязательно включить в свой рацион ретинопротекторы — химические вещества, которые защищают зрение от агрессивной окружающей среды. Больше всего этих веществ в чернике, шпинате и тыкве (лютеин), томатах и грейпфрутах (ликопин).