Закрити
15 величайших секретов восточных красавиц 10 полезных перекусов в школу Никогда не верь этим советам по похудению 6 продуктов с самым высоким содержанием белков Традиции и запреты в день Усекновения главы Иоанна Предтечи Никогда не делай эти 10 вещей, когда готовишь баклажаны 15 продуктов, вызывающих газы и вздутие живота Когда стричься и красить волосы в сентябре Эти знаки зодиака ждет безумная любовь в сентябре 11 продуктов, из-за которых может начаться запор 8 незаметных способов саботировать собственный успех 4 знака зодиака, которых ждет удача в сентябре

Назван продукт, который помогает бросить курить

Поделись интересным
eggplant_2

Фото: Eran Finkle

Курить теперь не модно! В этом уверена вся мировая общественность. Что же делать, если традиционные методы борьбы с курением тебе не помогают?

Попробуй употреблять в пищу продукты, которые снижают дискомфорт, возникающий при отказе от сигарет!

Ученые из Германии считают, что тем, кто желает распрощаться с никотиновой зависимостью навсегда, следует включить в свой рацион баклажаны. Оказывается, в этом овоще содержится никотиновая кислота (витамин РР), которая помогает справиться с вредной привычкой.

Готовь из баклажанов каждый день и очень скоро забудешь о курении! Овощное рагу, рататуй, соте – ты можешь подобрать один из проверенных рецептов на кулинарном сайте или придумать блюдо самостоятельно.

Между прочим, в баклажанах содержатся полезные вещества, которые улучшают пищеварение, понижают уровень вредного холестерина и укрепляют кости. Сок этих овощей обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Его используют для промывания свежих ран.

Не помог никотиновый пластырь и литература о вреде курения? Попробуй рационально питаться. Одна порция тушеных баклажанов в день значительно повысит твои шансы раз и навсегда попрощаться со своей зависимостью. Используй дары природы для укрепления своего здоровья по полной!

Поделись с друзьями полезным!