10 признаков того, что у тебя есть проблемы с почками

Много кто из нас живет с болезнью почек, и, что печальнее всего, даже не подозревает об этом. Существует ряд физических признаков заболевания почек, но часто люди относят их к другим заболеваниям и не спешат обращаться к врачу.

Freepik

Кроме того, люди с этой болезнью, как правило, не испытывают симптомов до самых поздних стадий, когда почки уже просто отказывают или когда им трудно сходить в туалет “по-маленькому”. Это одна из причин, почему только 10% людей с хронической болезнью почек знают, что она у них есть. Остальные 90% просто мучаются до крайних стадий.

Единственный способ узнать наверняка, есть ли у тебя  болезнь почек —  это пройти обследование.  Если ты  находишься  в группе риска по заболеванию почек из-за диабета, высокого кровяного давления, семейной истории почечной недостаточности или если ты старше 60 лет, то важно ежегодно проходить обследование на наличие заболевания.  Обязательно сообщай своему лечащему врачу о любом дискомфорте или симптомах, которые ты испытываешь. Ниже, мы расскажем немного больше о “звоночках” сходить на обследование.

1. Больше устаешь

У тебя меньше энергии или трудно сосредоточиться на чем-то. Сильное снижение функции почек может привести к накоплению токсинов и примесей в крови. Что часто вызывает  у людей чувство усталости, слабости и затрудняет концентрацию внимания.

Еще одним осложнением болезни почек является анемия, которая тоже может вызывать слабость и усталость. Анемия (малокровие) − это патологическое состояние, которое характеризуется пониженным уровнем эритроцитов и/или гемоглобина в крови, из-за чего ухудшается передача кислорода в ткани.

2. Проблемы со сном

Когда почки плохо фильтруют, токсины остаются в крови, а не выводятся из организма через мочу. Это может затруднить сон. Существует также связь между ожирением и хронической болезнью почек, а апноэ во сне (нарушение дыхания, при котором спящий человек перестает дышать на короткие периоды) чаще встречается у людей с хронической болезнью почек по сравнению с населением в целом.

Freepik

3. Кожа стала сухой и постоянно зудит

Здоровые почки выполняют множество важных задач, чем помогают организму нормально функционировать. Они выводят отходы и лишнюю жидкость, помогают вырабатывать красные кровяные тельца, поддерживают прочность костей и работают над поддержанием необходимого количества минералов в крови. Сухая и зудящая кожа может быть признаком минерального и костного заболевания, которое часто сопровождает прогрессирующую болезнь почек, когда почки уже не в состоянии поддерживать правильный баланс минералов и питательных веществ в крови.

4. Потребность в мочеиспускании испытывается чаще

Если ты чувствуешь потребность в мочеиспускании чаще, особенно ночью, это может быть признаком заболевания почек. Когда фильтры повреждены, это может вызвать усиление позывов к мочеиспусканию. Иногда это также может быть признаком мочевой инфекции или увеличенной простаты у мужчин. Поэтому стоит понаблюдать и за своим любимым.

5. Кровь в моче

Звучит неприятно, не так ли? Здоровые почки обычно удерживают клетки крови в организме при фильтрации отходов из крови для образования мочи, но когда фильтры почек повреждены, эти клетки крови могут начать «утекать» в мочу. Помимо сигнала о заболевании почек, кровь в моче может свидетельствовать об опухолях, камнях или инфекции, что есть причиной обратиться к врачу уже сейчас.

6. Моча стала пенистой

Чрезмерное количество пузырьков в моче — особенно таких, которые приходится смывать по несколько раз, прежде чем они исчезнут — свидетельствует о наличии белка в моче. Эта пена может быть похожа на ту, которую ты видишь при приготовлении яичницы, так как обычный белок, содержащийся в моче, — альбумин — это тот же белок, что и в яйцах.

7. Постоянная отечность вокруг глаз

Белок в моче — ранний признак того, что фильтры почек повреждены, что позволяет белку просачиваться в мочу. Отечность вокруг глаз может быть связана с тем, что почки пропускают большое количество белка наружу, вместо того чтобы удерживать его в организме.

Freepik

8. Опухли лодыжки и ступни

Снижение функции почек может привести к задержке натрия в организме, что вызывает отеки стоп и лодыжек. Отеки нижних конечностей также могут быть признаком заболеваний сердца, печени и хронических проблем с венами на ногах. Это все из-за того, что вода плохо выводится из организма.

9. Плохой аппетит

Это общий симптом для многих заболеваний, но одной из причин может быть накопление токсинов в результате снижения функции почек. Поэтому тебе и не хочется кушать. Худеть таким образом не советуем.

10. Мышцы сводит судорогой

Нарушение баланса электролитов может быть следствием нарушения функции почек. Например, низкий уровень кальция и плохо контролируемый фосфор могут способствовать судорогам мышц. Но мы часто думаем, что это связано с тем, что мы недостаточно занимаемся спортом.

Это общий список симптомов, которые может заметить любая из нас еще до похода к врачу. Поэтому задумайся над своим здоровьем и не откладывай в долгий ящик то, что произойдет в любом случае. Да-да, я о походе в больницу. Как минимум, поговори со своим врачом, и уверена, что она или он, хорошо тебя проконсультируют в этом вопросе. Береги себя!

Автор: Оксана Лещенко