6 самых распространенных проблем с кожей головы и что с ними делать

Ранее мы уже писали о том, как кожа головы может ухудшать состояние волос. Ну, а сейчас разберем самые распространенные проблемы с кожей головы, как они проявляются, и как с ними разобраться. Читай дальше в статье!

Фото: Unsplash

1. Перхоть, себорейный дерматит

Это состояние, при котором кожа головы шелушится, иногда чешется, а также производит больше себума, чем обычно. Это проявляется, как белые или желтоватые хлопья на волосах или плечах, зуд, ощущение стянутости на голове. Кроме этого волосы могут становиться более ломкими, выпадать больше, чем обычно.

Что с этим можно сделать:

• Используй соответствующие шампуни. Обычно они содержат цинк, сульфид селена и другие вещества, и продаются в аптеках.
• Отложи все агрессивные средства для мытья головы, и старайся не мыть голову слишком часто.
• Увлажняй кожу головы, ведь когда она пересушена, может начать шелушиться.

2. Раздраженная, чувствительная кожа головы

Зуд, покалывание, раздражение, даже без выраженного шелушения кожи, также достаточно распространено. Вот этот обзор пишет, что причинами могут быть как эмоциональный стресс, так и компоненты косметики, и даже некоторые внешние факторы.

Что с этим можно сделать:

• Перепроверить средства для волос. На некоторое время перейти на средства без ароматизаторов, сульфатов или агрессивных красителей.
• Перед окрашиванием и другими химическими процедурами, делать патч-тесты на небольшом участке кожи.
• Уменьшить стресс: по максимуму хорошо высыпаться, пить достаточно воды, стараться не перегружаться.

Unsplash

3. Псориаз

Псориаз — это хроническое, неинфекционное заболевание кожи, при котором клетки покрова вырабатываются в избыточном количестве, пишут CompliMed. Это приводит к образованию красных пятен, покрытых серебристо-белыми чешуйками, в местах поражения могут выпадать волосы, а также возникает ощущение зуда или жжения.

Что с этим делать:

• Не ходи по интернетам, а обратись к дерматологу-трихологу. Тебе понадобятся анализы, и исследования (ведь псориазы бывают разные), а также соответствующие лечебные средства.
• Дома старайся избегать агрессивного мытья, термических укладок, а также уменьшай раздражители. И обязательно слушайся рекомендаций врача.

4. Выпадение волос из-за состояния кожи головы

Волосы и кожа головы связаны между собой, и когда она страдает, волосы делают это вместе с ней. Вот эта статья пишет, что проблемы кожи головы обычно нарушают рост волос из-за оксидативного стресса. Волосы могут стать тоньше, реже, выпадать больше, чем обычно. Что с этим можно сделать:

• Добавь в рутину ухода массажи кожи головы, особенно во время мытья.
• Проверься, нет ли авитаминоза, или гормональных изменений.
• Используй средства с мягкими формулами, антиоксидантами.

Фото: Unsplash

5. Изменение микробиома кожи головы

Кожа также имеет свой микробиом, и его дисбаланс может приводить к различным проблемам: от себорейного дерматита до выпадения волос. И это часто не решается с помощью смены шампуня. Что делать:

• Перейди на мягкие шампуни, возможно уход с пробиотиками.
• Увлажняй кожу головы, пересушивать ее нельзя. <Избегай агрессивных процедур, чрезмерного мытья, укладки.
• Если ничего не помогает, обратись к врачу.

6. Аллергия на средства для волос, контактный дерматит

Красители и химикаты в краске для волос, новый шампунь или кондиционер — причин может быть много, но часто зуд кожи головы, покраснение и шелушение вызваны именно аллергией на что-то новое.

Что с этим делать:

• На несколько недель исключи все новые средства из рутины ухода, вернись к базовому уходу.
• Делай патч-тесты перед использованием чего-либо нового.
• Избегай агрессивных красителей, частого окрашивания, масок с ароматизаторами.

Заметить проблему — это уже большой шаг навстречу ее решению. Желаем здоровья!