31.03.2025
20 лучших продуктов для роста и здоровья волос
Пушащиеся волосы досаждают многим женщинам. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо провести целый комплекс процедур по восстановлению здоровья волос.
Fotolia
1. Не покупай шампуни, которые придают объем. Они могут пересушить кожу головы и волосы. После каждого мытья обязательно пользуйся экспресс-маской или кондиционером.
Читай также: 50 оттенков серого: идеи для окрашивания в серый цвет
2. Отложи в сторону фен, утюжок и плойку. В ближайшее время, чтобы лишний раз не травмировать волосы, тебе придется сушить их естественным способом.
Gettyimages
3. Пользуйся теми средствами для укладки, в состав которых входит силикон. Он хорошо разглаживает и утяжеляет волосы.
4. Откажись от лаков и гелей. Эти средства только усугубят ситуацию. Если страдаешь от пушистости, лучше отдать предпочтение пластилину или воску для волос.
Читай также: Топ-6 удобных причесок для тренировок в спортзале
Gettyimages
5. Два раза в неделю делай маски на основе натуральных растительных масел, к примеру касторового или репейного.
6. После каждого расчесывания наноси на ладони немного масла жожоба и приглаживай волосы. Эта простая процедура отлично помогает справиться с сухостью.
7. Если ты окрашиваешь волосы хной, добавляй в нее масла или яичный желток. Это поможет предотвратить сухость.
Читай также: Окрашивание волос: 9 частых ошибок
Fotolia
8. Включи в свой рацион орехи, лосось, оливковое масло, творог, тыквенные семечки, горох, фасоль и отруби. Витамины и микроэлементы, которые содержатся в этих продуктах, сделают твои волосы эластичными и гладкими.
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Поделись с друзьями полезным!
