Закрити
Как приготовить и с чем подать домашнюю лапшу Когда День ребенка 2025 в Украине и в мире 7 продуктов, которыми можно заменить мясо 12 незаметных факторов, сокращающих продолжительность и качество жизни Каким будет 2026 год с точки зрения астрологии 17 признаков нездоровых отношений с едой Самые правдивые гадания на святого Андрея Создание офисного дизайн-проекта 14 вещей, которые невыгодно покупать в Черную пятницу Как гадать на день Екатерины Когда поздравляем Екатерин с днем ангела Когда и почему верующие празднуют День святой Екатерины

Как сделать скраб для тела: 4 рецепта из натуральных продуктов

Поделись интересным

Периодически наша кожа нуждается в обновлении. Помочь ей в этом может скраб — он уберет омертвевшие клетки и очистит кожные поры от сала и прочих загрязнений. Сейчас в магазинах продается огромное количество скрабов, но приготовить натуральный скраб без усилий вполне можно и дома.

503850949-young-woman-with-salt-peeling-mask-gettyimages

Кофейный скраб

Если вы каждое утро готовите себе натуральный кофе, наверняка у вас остается кофейная гуща. Из нее получиться великолепный кофейный скраб для кожи. Вы можете или просто переложить гущу в специальную баночку и пользоваться ею по мере необходимости, или же добавить к ней сметану или йогурт без добавок. Полученную массу наносим на кожу и легко втираем массирующими движениями. Тщательно смываем скраб с кожи прохладной водой.

Также можно добавить кофейную гущу в ваш гель для душа (для ленивых) или же смешать гущу с медом и оливковым маслом (идеально для сухой кожи).  Если добавить к кофейной гуще морскую соль в пропорции 2:1, получиться идеальное антицеллюлитное средство. Распарьте кожу и втирайте скраб в кожу на протяжении 8-10 минут.  Повторять процедуру желательно раз в неделю. Для лучшего эффекта добавьте в ваш домашний скраб антицеллюлитные эфирные масла цитрусовых, хвои, чабреца, розы, лаванды или розмарина.

Шоколадный скраб

Если хотите побаловать свою кожу чем-то необычным, приготовьте шоколадный скраб. Вам понадобиться несколько столовых ложек тертого экстра черного шоколада и тертая цедра апельсиновая цедра. Смешайте ингредиенты и добавьте немного эфирных масел. Главное — не съесть скраб еще до начала косметических процедур.

470692291-getting-the-full-beauty-package-gettyimages

Скраб из овсяных хлопьев

Для приготовления это скраба вам нужно смолоть овсяные хлопья в муку и добавить немножко меда. Этот скраб отлично подойдет для увядающей кожи. Он бережно очищает и не травмирует даже наиболее чувствительные участки.

Миндальный скраб

Ну и напоследок — скраб из орехов. Миндаль можно заменить, к примеру, на грецкие орехи. Измельчите орехи и добавьте миндальное (или оливковое масло). Миндальный скраб отлично тонизирует кожу.

Если желаете разнообразить рецепт — добавьте к измельченному миндалю спелую измельченную клубнику, чайную ложку меда и немного миндального масла.

 

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статьи уже более 15 лет. С большим интересом и удовольствием развенчиваю мифы и стереотипы, которыми полна сфера здоровья и отношений. Собираю только проверенные временем и экспертами советы. Уверена, что профилактика всегда важнее (и дешевле) лечения. Знаю самые эффективные фитнес-упражнения и самые полезные и неполезные диеты (многое опробовано на личном опыте).

Поделись с друзьями полезным!