Закрити
6 соусов, которые лучше приготовить дома, чем покупать 7 правил, которые помогут сделать каждый день бодрым Когда верующие празднуют День святого Василия 5 трендов питания, которые стоит попробовать в 2026 году 7 причин рождественской хандры и как их преодолеть 5 самых частых причин невыполнения новогодних планов 8 причин есть финики каждый день 12 чаев для детокса и разгрузочных дней 15 продуктов, которые не имеют ничего общего с правильным питанием 3 рецепта классических рождественских сладостей 7 причин взять из приюта животное во время новогодних праздников 5 золотых правил зимнего питания

Существет ли "норматив", как часто надо заниматься сексом с мужем?

Поделись интересным

Как часто надо заниматься любовью, чтобы интимная жизнь приносила вам радость? Есть ли какая-то норма?

couple

Любовь прошла? Когда люди только начинают жить вместе, их сексуальная жизнь настолько насыщенна, что постель пылает от жара тел. Да и не только постель, но и диванчик на кухне, ковер в коридоре и даже поверхности, плохо приспособленные для страсти.
Когда “новобрачный” период заканчивается, некоторые начинают переживать, что в их отношениях наступило охлаждение. Ведь если раньше они занимались сексом почти без остановки, то теперь — всего несколько раз в неделю. Это вызывает тревогу и даже страх: а вдруг они разлюбили друг друга?!

На пределе возможностей. Сравнивать текущую ситуацию с медовым месяцем — то же самое, что сравнивать свое обычное дыхание с тем, как ты дышишь, взлетев на пятый этаж без лифта. После свадьбы молодоженов переполняют чувства, которые им проще и быстрее выразить в постели. Они занимаются сексом на пределе своих возможностей, совершая максимальное количество половых актов за сутки! Специалисты называют это эксцессом — излишеством. А такая невоздержанность сильно изматывает, в том числе и нервную систему.
Естественным предохранителем от истощения является снижение сексуальной активности. Поэтому спустя какое-то время после свадьбы супруги выходят на комфортную для них частоту половой жизни — на свой условно-физиологический ритм (УФР).

Все решает темперамент. От чего зависит УФР? Разумеется, от половой конституции человека — его способности совершать определенное количество сексуальных актов. Иными словами, все дело в темпераменте.
Обладатель сильной половой конституции готов заниматься любовью по нескольку раз в день на протяжении чуть ли не 10 лет брака! И лишь затем он успокаивается и выходит на свой УФР — 2—4 раза в неделю.
Человек со слабой конституцией нуждается в 1—2 половых актах в неделю и еще до первой годовщины свадьбы может перейти на УФР — пару раз в месяц. Ему этого вполне достаточно!
Частота интимных контактов семейной пары может быть какой угодно.  Главное, чтобы она устраивала обоих партнеров и каждая близость приносила им радость. Если вы занимаетесь сексом раз в месяц и большего вам и не требуется — значит, все хорошо: никто никого не разлюбил и, к счастью, все здоровы. Просто у вас обоих слабый сексуальный темперамент.
Кстати, в слове “слабый” нет ничего обидного. Это лишь условная характеристика, не более того!Большинство скандинавов обладают таким темпераментом — и это их ничуть не огорчает.
Интимная жизнь — это не спорт, в ней нет нормативов. Здесь все решает качество, а не количество. Так что не гонитесь за рекордами, а наслаждайтесь друг другом — сколько вам хочется!
Инга Адмиральская

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статьи уже более 15 лет. С большим интересом и удовольствием развенчиваю мифы и стереотипы, которыми полна сфера здоровья и отношений. Собираю только проверенные временем и экспертами советы. Уверена, что профилактика всегда важнее (и дешевле) лечения. Знаю самые эффективные фитнес-упражнения и самые полезные и неполезные диеты (многое опробовано на личном опыте).

Поделись с друзьями полезным!