Саморазвитие - Страница 133
В каждом человеке от природы заложено равное количество способностей. С годами интерес к занятиям творчеством, как правило, отходит на второй план – вместе с детскими мечтами и стремлениями. Мы меньше экспериментируем, не хотим тратить время на осваивание новых навыков, если они не имеют прямого отношения к рабочим...Читать далее
Чтобы ваши желания, мечты и цели осуществились, нужно верить в них и действовать. Готовы к воплощению своих желаний в жизнь? Вот вам практические советы, которыми делится с нашими читательницами Анна Богинская, психолог, автор психологического романа «Жить жизнь». Шаг 1. Живите мечтой Если вы страстно желаете чего-то и...Читать далее
Факт: нам нужно всего несколько минут, чтобы считать информацию о незнакомом человеке или ситуации. Мы решили озвучить некоторые психологические уловки, которыми часто пользуемся неосознанно. А некоторые для тебя станут открытием. 1. Ключ к уверенности. Мы все чувствуем себя некомфортно, когда идем в новый коллектив...Читать далее
Чтобы ваши желания, мечты и цели осуществились, нужно верить в них и действовать. Готовы к воплощению своих желаний в жизнь? Вот вам практические советы, которыми делится с нашими читательницами Анна Богинская, психолог, автор психологического романа “Жить жизнь”. Закон первый. Хотеть, делать, соответствовать! Самая...Читать далее
Столько нужно или хочется успеть в этот день! На самом деле всего 7 действительно важных дел имеет смысл сделать в выходной, остальные “успеются” в течение недели. На них тогда появятся и силы, и настроение Текст: Елена Тимофеева 1. Улыбаться себе в зеркале не менее 5 минут утром «Кто молодец? Я молодец!» Научно доказано:...Читать далее
Проблема выбора предстает перед нами ежедневно. А сомнения — дело вполне привычное. Как же их побороть и принять верное решение? 1. Прислушаться к себе Ты сто процентов знаешь, где выход из сложной ситуации. Нужно только суметь достать его из глубин сознания. Для этого в первую очередь приведи в порядок мысли и чувства. Делать...Читать далее
Что делать, если какие-то поступки или слова окружающих буквально выводят тебя из себя? Вот несколько типичных ситуаций и способы их решения. Если раздражает шумная компания Ситуация. Вечером ты едешь домой в маршрутке. Позади — сложный рабочий день, ты устала, хочешь тишины и покоя. А рядом с тобой — группа молодых людей,...Читать далее
Как часто вы спорите, выясняете отношения, сердитесь все и вся? Бывает? А посмотрите на себя в зеркало в приступе гнева. Это кошмар! Раздувающиеся ноздри, красное лицо, бешеные глаза. Прямо чудовище какое-то. Близкие и друзья советуют срочно пить успокоительные лекарства? Подождите, возможно можно справиться самим. Сдерживать...Читать далее
Чтобы ваши мечты и цели осуществились, нужно верить в них и действовать! Готовы к воплощению своих желаний в жизнь? Вот вам практические советы! Конечно, можно реализовать больше чем одну мечту, но попробуйте осуществить сначала одну из них. Концентрация – это ключ. Примите решение о том, что с данного момента вы начинаете...Читать далее
Наши несложные советы помогут тебе улучшить память и стать внимательнее Причины забывчивости Иногда кажется, что невнимательные люди изо всех сил стараются сохранять эту свою особенность. Зачем же нам забывчивость и почему, собственно, какие-то вещи с завидным постоянством вылетают из головы? Причина первая. Рассеянность...Читать далее