Саморазвитие - Страница 117

Каждое утро просыпаешься в угрюмом настроении и, как бы не старалась, ничего не можешь с этим поделать? Да, расстаться с подушкой, а затем с головой окунуться в ежедневные дела бывает очень непросто. Однако начинать свой день необходимо с позитивной нотки. Надеемся, следующие секреты хорошего настроения пригодятся и... [Читать далее]

Это интервью из пяти вопросов поможет тебе лучше узнать свое «я» и понять, куда двигаться дальше. Мне хорошо наедине с собой? Тебя не пугает перспектива немного побыть в одиночестве? Ты можешь спокойно размышлять о событиях дня, посмеяться про себя? Или тебе обязательно нужно что-то, чтобы отвлечься: мобильный телефон,... [Читать далее]

Одна из крупных сетей кафе-мороженого совместно с психологами провела любопытное исследование с целью определить, что может рассказать любимое мороженое человека о его характере. В эксперименте участвовали люди от 18 до 65 лет. Итак, что же им удалось выяснить. Те, кто предпочитает ванильное мороженое, зачастую импульсивны и... [Читать далее]

Если ты хочешь, чтобы твои мечты стали реальностью, помни главное правило: загадывая желание, не используй частицу «не». Например, ты мечтаешь похудеть. Даже мысленно не стоит произносить: «Я не хочу быть толстой». Лучше сформулируй желание так: «Желаю быть стройной и привлекательной!» Рисуй свою мечту. Постарайся... [Читать далее]

Снова грызешь ручку в задумчивости? Или по третьему кругу возвращаешься домой проверить, выключен ли утюг? Это все мелочи, пунктики в поведении, которые порой раздражают и тебя, и окружающих, а еще усложняют тебе жизнь. Пунктики бывают двух видов. Первый — машинальные действия, которые мы совершаем «на автомате», не... [Читать далее]

Британский совет Производителей яиц заказал компании Mindlab International, которая специализируется на исследованиях в области психологии потребительского выбора, необычный соцопрос: бизнесменам захотелось выяснить, существует ли взаимосвязь между предпочтениями в способе приготовления блюд из яиц и чертами характера. Ученые... [Читать далее]

В твоем шкафу уже давно нет места, а ты все не можешь сдержаться, чтобы не купить новую блузку? А приходя домой, бранишь себя за спущенные в никуда деньги? Да, твое желание приобрести что-то новенькое вполне может быть связано с нормальным желанием жить в комфорте и выглядеть красиво, а не с бесконтрольной зависимостью. Как... [Читать далее]

Американские исследователи выяснили, что социальная сеть Facebook помогает пользователям повысить самооценку, даже если те проводят на своей странице всего пять минут. «Обычно пользователи имеют достаточно много друзей, и могут выборочно показывать лучшую версию себя, но делать это со старанием», — говорит доцент Каталина... [Читать далее]

Исследователи провели любопытные расчеты, в ходе которых выяснили: ежесекундно в мире продается одно мороженое, а каждый человек за год съедает в среднем 12 кг это лакомства. И это неудивительно, так как согласно последним данным ученых, этот продукт — отличный антидепрессант, поднимающий настроение и избавляющий от... [Читать далее]