Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Саморазвитие - Страница 10

Хэллоуин 2023 — дата, поздравления, открытки, стихи

Праздник Хэллоуин ежегодно отмечают в ночь с 31 октября на 1 ноября. Этот веселый и необычный праздник пришелся по душе особенно детям и молодежи: оригинальные костюмы, прикольные гадания, интересные конкурсы добавляют положительных эмоций осенью! Как поздравить друзей с этим праздником? Читай в нашей статье! Хэллоуин,...Читать далее

Медитація для початківців: як знайти внутрішній спокій

Медитація — це потужна практика, яка дозволяє відновити зв’язок із собою, зменшити стрес і відкрити глибоке відчуття внутрішнього спокою, яке кожному з нас потрібне. Отже, як правильно медитувати? Відповідь читай у новій статті. Що таке медитація Медитація — це давня практика, яка бере свій початок у буддистських традиціях,...Читать далее

Як правильно сваритися: експрес-тест на конфліктність, поради та лайфхаки

Ми з’ясовуємо стосунки з близькими, колегами та навіть випадковими перехожими, але домовитися виходить не завжди. Конфлікти — частина нашого життя. Всі ми люди, і всі ми різні: як тільки наші інтереси (цілі, оцінки) вступають в протиріччя, емоції розпалюються — і сварка вже в розпалі. Часто з’ясування відносин...Читать далее

Середина тижня, а ти ще нічого не встигла? Ось 12 порад, що допоможуть

Середина робочого тижня — це виклик. А ще початок робочого тижня, другий день робочого тижня, четвер і особливо — ті останні хвилини робочого дня ввечері в п’ятницю. Якщо ти, прямо як ми, відчуваєш, що в середу треба пришвидшитись з усіма своїми задачами, тоді ці поради з тайм-менеджменту тобі допоможуть. 1. Розстав...Читать далее

День міста Івано-Франківська — дата, історія, цікаві факти, вірші та пісні, привітання та листівки

Святкування Дня міста — старовинна красива традиція. В цей день містяни і гості міста вшановують його історію, святкують його розвиток та виказують йому найтепліші почуття любові та вдячності. Тож коли святкує свій день народження місто Івано-Франківськ, які є цікаві факти про це старовинне місто, які вірші і пісні...Читать далее

Більше не друзі: 9 способів пережити розрив з найкращими друзями

Розставання з найкращими друзями — це емоційні американські гірки. Це унікальний вид душевного болю, який часто не помічають у дискусіях про стосунки. Як і романтичні розриви, розставання з найкращою подругою або ліпшим другом може бути важким і емоційним викликом. У цій статті ми розглянемо, як орієнтуватися на цій складній...Читать далее

Приємна середина тижня: поради щодо омолодження розуму та тіла

Точка середини тижня, яка часто позначається середою, може бути складною фазою нашої щотижневої подорожі. Можливо, настала втома від роботи та вимог повсякденного життя, і майбутні вихідні все ще можуть здатися далекими, як до неба рачки. Однак саме в цей час ми можемо отримати велику користь від оздоровчих практик серед...Читать далее

Ароматерапія проти стресу: як застосувати ефірні олії для релаксу

Стрес став звичним супутником життя сучасної людини. Ми стресуємо на роботі, вдома, через домашніх, через обстріли, через майбутнє… продовжувати не варто, ти й сама знаєш, що робить тобі хвору голову. Хочеш від цього позбутись? Тоді ця стаття для тебе. Стрес впливає на наше фізичне та психічне самопочуття, окрім цього...Читать далее

Як провести вихідні, щоб підзарядити власний ресурс

Вихідні — це дорогоцінна перерва в нашому напруженому житті, короткий, але важливий відпочинок від щоденної суєти, який не варто ігнорувати чи зливати на додаткову роботу. Це можливість натиснути кнопку скидання та зосередитися на догляді за собою. У новій статті ми розкажемо про найкращі ритуали самообслуговування, які...Читать далее

Максимальна продуктивність: як виконувати більше задач при меншій кількості часу

У сучасному стрімкому світі розкрити весь свій потенціал — це не про те, щоб старанніше працювати, але й робити це розумніше. Щоб досягти максимальної ефективності та реалізувати свої цілі, потрібно використовувати передові методи продуктивності, які допоможуть керувати своїм часом, ставити та досягати своїх цілей, а також...Читать далее

Страницы:1...78910111213...143