Закрити
12 признаков того, что ты жадина 13 способов сделать кухню самой красивой 14 вещей, которые не стоит делать после 60 лет 8 интересных последствий отказа от молока День матери 2025: открытки, поздравления и смс День медсестры 2025 — дата, поздравления, картинки, открытки 6 нежнейших масок для лица со сливками 10 мифов про секс и свидания: это все неправда! 10 самых важных правил свадебного этикета 6 самых сексуальных знаков зодиака 8 советов для антивозрастного завтрака День матери 2025: история, традиции в Украине и в мире

Суп с фасолью и орехами

Поделись интересным
Суп с фасолью и орехами

Фото: Дмитрий Королько/ЦФА «Бурда»

Сытное первое блюдо с интересным ореховым вкусом.

 

Ингредиенты:

  • 150 г фасоли разных цветов
  • 4 клубня картофеля
  • 2 лавровых листа
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • 1 стручок красного сладкого перца
  • 2 стол. ложки растительного масла
  • 100 г очищенных грецких орехов
  • 1 пучок зелени укропа
  • соль
  • молотый черный перец

 

Приготовление:

1. Фасоль замочить в горячей воде на 30 мин, затем откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Выложить в кастрюлю, залить 2 л холодной воды и варить 1,5 ч.

2. Картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками. Добавить в кастрюлю к фасоли, положить лавровый лист и немного посолить. Варить 10 мин.

3. Лук порубить. Морковь натереть на крупной терке. Сладкий перец разрезать пополам, вырезать плодоножку с семенами, мякоть нарезать соломкой. В сковороде разогреть растительное масло, жарить 7 мин.

4. Обжаренные овощи положить в кастрюлю с фасолью и картофелем. Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Орехи измельчить и слегка обжарить без жира.

5. Добавить в кастрюлю с супом рубленую зелень, орехи и варить еще 3 мин. Перед подачей на стол в каждую тарелку можно добавить столовую ложку сметаны.

Поделись с друзьями полезным!