Закрити
7 продуктов для завтрака, которые улучшают работу мозга 8 правил жизни француженок, которые сделают тебя счастливой 9 научных способов сохранить мотивацию на диете Когда поздравляют с Днем мужчин в Украине и мире 10 аппетитных блюд из курятины со всего мира Когда празднуем День бабушек и дедушек в 2025 году 6 способов, которыми рабочее пространство убивает продуктивность 5 распространенных проблем ногтей и кутикулы в холодный период года 8 способов успокоить непоседливого ребенка 8 привычек стройных женщин 5 креативных рецептов супа на каждый день 8 вещей, которые обязательно нужно иметь в зимнем гардеробе

Треска с соусом из белых грибов

Поделись интересным
Фото: Евгений Гордеев

Фото: Евгений Гордеев

Ингредиенты:

 

  • 600 гр филе трески
  • 300 гр белых грибов
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 1 луковица
  • сливки
  • растительное масло
  • несладкие кукурузные хлопья (для панировки)
  • соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Приготовить панировку для рыбы: взбить в блендере кукурузные хлопья.
  2. Обвалять подсоленное филе трески в кукурузной панировке, можно предварительно окунуть филе во взбитое яйцо.
  3. Обжарить рыбу на сковороде в растительном масле по 3-4 минуты с каждой стороны. Затем поместить филе в теплую духовку.
  4. Грибы промыть, нарезать дольками, посолить. Выложить на сковороду без масла и припустить, собирая сок, который составит основу соуса.
  5. Добавить в грибы 2 столовых ложки растительного и 1 столовую ложку сливочного масла. Довести грибы до золотистого цвета. Затем добавить к грибам нарезанный некрупно лук, припустить до прозрачности.
  6. Отобрать со сковороды несколько ложек лука и грибов, засыпать их в блендер и взбить.
  7. Добавить заранее собранный сок грибов и сливки в блендер и взбить смесь еще раз. Затем добавить полученную массу к грибам и тушить смесь на малом огне.
  8. Достать рыбу из духовки, сверху на нее выложить крупные кусочки грибов, по бокам налить соус.

 

Поделись с друзьями полезным!