Закрити
6 причин есть черную смородину каждый день 18 простых привычек, которые помогут отказаться от пластика Все, что ты хотела узнать о твердом шампуне Когда мы отмечаем День бухгалтера в Украине? Ученые рассказали, когда лучшее время для ужина 4 способа интересно приготовить макароны с сыром Когда День фотографа и как с ним поздравлять 8 лучших маринадов для курятины 6 причин плохой осанки у ребенка Что означают цветы в твоем букете 25 лучших смузи для похудения 6 проверенных рецептов форшмака

Картофельный салат по-гречески

Поделись интересным
Фото: WorthTheWhisk

Фото: WorthTheWhisk

В пасмурные ноябрьские дни так хочется съесть чего-то вкусного и сытного, правда? При этом хочется, чтобы еда была полезная и не прибавляла твоей талии лишние сантиметры.

С этим сложным заданием успешно справится салат из картофеля в греческом стиле, который сегодня представляет «Лиза».

Это блюдо согревает и насыщает организм, обеспечивает множеством полезных веществ и витаминов и совсем не оставляет следов на твоей фигуре.

Ты можешь варьировать пропорции овощей в зависимости от того, насколько хочешь ощущать в салате вкус перца, сельдерея или лука.

Ингредиенты:

  • 500 г картофеля
  • 5 стеблей сельдерея
  • 1 болгарский перец
  • 1 луковица
  • 2-3 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. яблочного уксуса
  • молотый белый перец и соль – по вкусу

Приготовление:

  1. Картофель отварить «в мундире», остудить, очистить от кожуры и нарезать кубиками.
  2. Стебли сельдерея, перец и лук нарезать кубиками.
  3. Сложить все ингредиенты в большую миску, аккуратно перемешать.
  4. Сделать заправку для салата, смешав оливковое масло, уксус, белый перец и соль. Заправить салат.

 

Поделись с друзьями полезным!