Красота - Страница 485
Если по каким-то причинам ты не успела привести себя в форму весной, то есть несколько отличных диет, которые позволяют быстро сбросить лишний вес. Одна из них — так называемая «летняя диета». У нее есть много преимуществ перед остальными быстрыми диетами, например, практически нет ограничений в объеме еды, она насыщает...Читать далее
Стать здоровее и спортивнее за 10 минут — вполне реально. Эти маленькие советы помогут тебе поддержать себя в форме. 1. Оставайся расслабленной Упражнения на растяжку сделают мышцы спины более пластичными. Сидячий твист. Сядь на стуле и выпрями спину так, чтобы к спинке были повергнуты лишь плечи. Возьмись за нее руками и на...Читать далее
Уберечь кожу от ультрафиолета, который провоцирует раннее старение, — наша главная задача летом. 1. Основное, что нужно помнить: во время нахождения на улице всегда наноси солнцезащитный крем. Косметические средства бывают самые разные. Крем для загара — создает на коже невидимую пленку, которая помогает получить ровный и...Читать далее
Британские ученые сумели доказать, что не любые ароматические травы и зелень одинаково полезны для организма. Диетолог Брук Альберт советует выращивать на огороде, балконе или подоконнике кинзу, фенхель, базилик и другие растения, но не дожидаться, пока они достигнут зрелости. Наиболее полезны травы в первые две недели жизни...Читать далее
В основном стрижку выбирают, учитывая форму лица. Но ведь человек — это не только лицо, наш образ определяется всей фигурой в целом. И часто прическа, которая находится, казалось бы, в гармонии с лицом, делает размеры тела непропорциональными, подчеркивает недостатки и скрывает достоинства. Потому, выбирая стрижку,...Читать далее
К сожалению, сегодня гарантировать отсутствие «химии» в овощах и фруктах можно, только если вырастить их самостоятельно. Как можно снизить опасность отравления нитратами и пестицидами, употребляя овощи и фрукты летом и осенью? Во-первых, существует список овощей и фруктов, которые накапливают мало пестицидов, — его...Читать далее
В Канадской провинции Манитоба на местном уровне обсуждается закон, который позволит салонам красоты и SPA-центрам продавать некрепкие алкогольные напитки — вино и пиво, а также коктейли на основе более крепких напитков. Дело в том, что некоторые процедуры в таких заведениях занимают довольно много времени, и клиентки...Читать далее
Пришли пора открытой обуви, коротких платьев и долгих прогулок теплыми вечерами. А значит, наши стопы нуждаются в тщательном уходе и заботе. Эти несложные рецепты питательных масок сделают твои ножки мягкими и нежными! 1. Возьми молочко для тела легкой текстуры. Добавь в него по капле лавандового, миндального и мандаринового...Читать далее
Хороший отдых — это приятная погода, веселые спутники и уверенность, что не подхватишь в путешествии какую-нибудь экзотический вирус. Проходить вакцинацию лучше всего за 6–8 недель до поездки — за это время успеет сформироваться иммунитет. Все процедуры ты можешь пройти в поликлинике по месту жительства или в частном...Читать далее
Ученые из Королевского колледжа акушеров и гинекологов опубликовали свои рекомендации для путешественниц, находящихся в интересном положении. Главной новостью стало то, что беременным можно совершать авиаперелеты до 37 недели, если у них не наблюдаются серьезные проблемы со здоровьем. До сих пор многие авиакомпания не...Читать далее