Красота - Страница 479
Каждая девушка мечтает о красивом маникюре, однако очень часто его хватает только на два-три дня. Чтобы ноготки всю неделю оставались в превосходном состоянии, попробуй воспользоваться этими простыми советами. Длинные ногти склонны к зацепкам и чаще ломаются. Идеальная длина маникюра – менее 6 мм. Лак, нанесенный на...Читать далее
Ты наверняка знаешь, что в холодное время кожа нуждается в интенсивном увлажнении и более тщательном питании, чем летом. Это, между прочим, касается не только лица, но и всего тела, которое хоть и прячется под теплой одеждой, но все равно страдает от низких температур и недостатка витаминов. Побалуй себя любимую ароматной...Читать далее
Мало кому нравится холодный ветер, мороз и гололед. Однако зимовать в теплых странах может позволить себе не каждый. Если у тебя нет возможности переехать на юга, попробуй подружиться с зимой. А «Лиза» расскажет, как это сделать! Холодное время года идеально подходит для того, чтобы заняться собой. Если ты поставишь себе цель...Читать далее
Относишься к любителям активного отдыха и намереваешься через несколько недель отправиться на горнолыжный курорт? Тогда тебе просто необходимо научиться подбирать для себя лыжи и другую специальную амуницию. Удобное спортивное снаряжение – залог безопасного и приятного катания! Трасса Первым делом необходимо...Читать далее
Жизнь давно превратилась в сплошной стресс? Так и до нервного срыва не далеко! Если ты до сих пор не знаешь, как избавиться от постоянного эмоционального напряжения, попробуй воспользоваться одним из следующих простых способов, которые помогут восстановить душевное равновесие всего за несколько минут. Будь честной с...Читать далее
Зимний отбеливающий крем для лица с грейпфрутом не только осветлит твою кожу, но и позаботится о ней в холодное время года. Натуральные компоненты, которые входят в состав этого замечательного домашнего косметического средства, обеспечат комфорт даже в тридцатиградусный мороз. А вот и рецепт! Ингредиенты: 3 столовых...Читать далее
Запивать еду или нет? Мнения диетологов на этот счет диаметрально противоположны. Одни считают, что вредно есть всухомятку, а другие уверены — усвояемость пищи ухудшает именно жидкость. Давай попытаемся установить, в чем же, собственно, истина! Вредно Во время приема пищи лучше отказаться от холодных напитков, которые...Читать далее
Перечеркнула результаты своей диеты одним только вечером, в который не смогла удержать себя в руках и съела слишком много? Такое случается буквально с каждым… Чтобы минимизировать последствия переедания, придерживайся следующих правил. Если накануне вечером ты ела соленую и сладкую пищу, скорее всего, твой вес увеличился...Читать далее
С приходом холодов мы, не задумываясь, обуваем теплую обувь, натягиваем пуховики и укутываемся в шарфы, однако частенько отказываемся от такого предмета зимней амуниции как шапка. А ведь это может закончиться довольно плачевно. К чему приводит отказ от головного убора ради того, чтобы сохранить красивую прическу, читай...Читать далее
Декабрь – месяц погодных сюрпризов. Сегодня за окном идет дождь, а на завтра синоптики прогнозируют снег и мороз. Как сохранить здоровье в таких неблагоприятных для организма условиях? Запомни, какие продукты следует включить в свое меню в первый месяц зимы, чтобы укрепить иммунитет и поднять настроение. Брокколи Этот...Читать далее