Красота - Страница 464
День бизнес-леди распланирован по минутам. Как в таком напряженном ритме сохранить здоровье, хорошее настроение и способность трезво мыслить? Питание, питание и еще раз питание! Если на утро у тебя запланировано много дел, не стоит начинать день с плотного завтрака. Воздержись от жареного и жирного – лучше подкрепиться...Читать далее
Соблюдая диету «По правилам», ты за четыре недели избавишься от 7 кг. Вперед к идеальной фигуре! Правила диеты: Установи себе режим питания и старайся принимать пищу только в обусловленные часы. К примеру, завтракать в 7:00, обедать в 14:00, а ужинать в 20:00. Список разрешенных продуктов: негазированная питьевая вода, чай и кофе без...Читать далее
Ты взяла организацию пикника на себя? Советы «Лизы» помогут тебе избежать многих неудобств — майский праздник шашлыка пройдет без сучка без задоринки! Собираясь за город, посчитай гостей и умножь это число на два с половиной. Именно такое количество стаканчиков, тарелок, вилок и ложек возьми с собой. Так гости не останутся...Читать далее
Оказывается, средство для снятия макияжа, которое будет не только нежно очищать, но и насыщать твою кожу полезными веществами, можно приготовить из натуральных компонентов в домашних условиях. И самое интересное — это займет всего пять-семь минут. «Лиза» делится до безумия простым рецептом! Необходимые ингредиенты: 150 мл...Читать далее
Оказывается, пока по телевизору идет реклама, можно сделать много полезного. Узнай больше из статьи! Как только начнется рекламная пауза, встань с дивана и выполни 10 отжиманий от пола и 10 приседаний. Если делать такую зарядку регулярно, твое тело будет выглядеть подтянутым, даже несмотря на то, что вечера ты проводишь...Читать далее
В возрасте, когда у женщины начинается вторая молодость, особенно хочется выглядеть великолепно. Можно ли стереть следы времени с лица и вновь увидеть в зеркале молодое и сияющее здоровьем отражение? Следуй правилам грамотного ухода и у тебя всё получится! После сорока лет кожа женщины подвергается значительным изменениям....Читать далее
Майские праздники – отличное время для первой в этом году вылазки на природу. Как подготовиться к весеннему пикнику и что взять с собой? Так как земля еще не успела прогреться, позаботься о хорошей подстилке. Лучше всего сидеть на каремате или надувном матрасе. Альтернатива подстилке – легкие складные кресла и стол. Для того...Читать далее
Наконец-то зацвели одуванчики! Сейчас их молодые листочки и ярко желтые цветы особенно богаты витаминами и питательными веществами, ведь еще не успели набрать в себя вредных соединений из окружающей среды. Не теряй времени – побалуй свою кожу весенней питательной маской с одуванчиком! Необходимые ингредиенты: листья и...Читать далее
Сухие безжизненные волосы выглядят крайне непривлекательно, и могут сильно подпортить твой образ. Вот почему в твоей коллекции домашних рецептов красоты должно быть средство, которое способно моментально вернуть прядям красоту и здоровый блеск. И лучше всего с этой задачей справится увлажняющий морковный шампунь. Как его...Читать далее
Хочешь выглядеть на все 100% даже через 20 лет? Чем раньше ты начнешь ухаживать за кожей лица, шеи и области декольте, тем больше у тебя будет шансов сохранить ее красоту до зрелого возраста. А поможет тебе в этом маска из натуральных ингредиентов «Вечная молодость». Рецепт читай ниже! Необходимые ингредиенты: стакан...Читать далее