Красота. Все секреты женской красоты и здоровья на сайте liza.ua - Страница 417

Красота - Страница 417

Уход за волосами летом: народные рецепты

Уход за волосами летом: народные рецепты

Эти рецепты, известные еще нашим предкам, помогут поддержать ломкие и тусклые волосы в летнюю пору. Для мытья Вместо воды лучше используй лечебный отвар, например, из липы, череды, ромашки, мать-и-мачехи, лопуха, мяты, крапивы. Завари 3 стол. ложки измельченных листьев или сушеных трав 0,5 л кипятка, настаивай 30 минут под крышкой,... [Читать далее]

Чем полезна черешня?

Чем полезна черешня?

Июнь — месяц сочной красивой черешни. В то время, пока другие фруктовые деревья только цветут, с юга к нам уже едут корзины с глянцевыми ягодами. Черешня и вишня — близкие родственники, при этом первая появилась намного раньше — за 8000 лет до н. э. в средиземноморских странах. Дикие сорта черешни еще называют птичьей вишней, ее... [Читать далее]

Как реанимировать испорченную косметику?

Как реанимировать испорченную косметику?

Практическая каждая из нас хотя бы раз разбивала пудру или ломала помаду по неосторожности. И как же восстановить испорченные средства для макияжа? Ведь они могли бы еще долго прослужить, а теперь придется все выбросить… Не расстраивайся! Наши советы помогут тебе справиться с этой мелкой неприятностью и реанимировать... [Читать далее]

Идеальная формула бега

Идеальная формула бега

Думаешь, что занятия бегом чересчур изнурительны и неэффективны? Тогда попробуй программу беговой тренировки «10–20–30», разработанную Йенсом Бангсбо. Она непременно убедит тебя в обратном! Дело в том, что 30-секундный спринт дается тяжело как физически, так и морально. Инновационная идея профессора Бангсбо, который... [Читать далее]

Какой тональный крем нужен летом?

Какой тональный крем нужен летом?

Еще пару лет назад косметологи не советовали в жаркое время года пользоваться тональным кремом: мол, поры забивает, обменные процессы в коже замедляет, да и неаккуратно выглядит на потной коже. Но теперь это мнение о тонирующих средствах устарело — современные крема не только не растекаются в жару, но и защищают, увлажняют и... [Читать далее]

Летняя диета: вкусная и полезная

Летняя диета: вкусная и полезная

Если по каким-то причинам ты не успела привести себя в форму весной, то есть несколько отличных диет, которые позволяют быстро сбросить лишний вес. Одна из них — так называемая «летняя диета». У нее есть много преимуществ перед остальными быстрыми диетами, например, практически нет ограничений в объеме еды, она насыщает... [Читать далее]

5 быстрых фит-советов

5 быстрых фит-советов

Стать здоровее и спортивнее за 10 минут — вполне реально. Эти маленькие советы помогут тебе поддержать себя в форме. 1. Оставайся расслабленной Упражнения на растяжку сделают мышцы спины более пластичными. Сидячий твист. Сядь на стуле и выпрями спину так, чтобы к спинке были повергнуты лишь плечи. Возьмись за нее руками и на... [Читать далее]

Как защитить кожу от солнца: 5 правил

Как защитить кожу от солнца: 5 правил

Уберечь кожу от ультрафиолета, который провоцирует раннее старение, — наша главная задача летом. 1. Основное, что нужно помнить: во время нахождения на улице всегда наноси солнцезащитный крем. Косметические средства бывают самые разные. Крем для загара — создает на коже невидимую пленку, которая помогает получить ровный и... [Читать далее]

Какая зелень полезна?

Какая зелень полезна?

Британские ученые сумели доказать, что не любые ароматические травы и зелень одинаково полезны для организма. Диетолог Брук Альберт советует выращивать на огороде, балконе или подоконнике кинзу, фенхель, базилик и другие растения, но не дожидаться, пока они достигнут зрелости. Наиболее полезны травы в первые две недели жизни... [Читать далее]

Подбираем прическу по фигуре

Подбираем прическу по фигуре

В основном стрижку выбирают, учитывая форму лица. Но ведь человек — это не только лицо, наш образ определяется всей фигурой в целом. И часто прическа, которая находится, казалось бы, в гармонии с лицом, делает размеры тела непропорциональными, подчеркивает недостатки и скрывает достоинства. Потому, выбирая стрижку,... [Читать далее]

Страницы:1...412413414415416417418419

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: