Красота. Все секреты женской красоты и здоровья на сайте liza.ua - Страница 406

Красота - Страница 406

Шугаринг в домашних условиях, плюсы и минусы сахарной депиляции

Шугаринг в домашних условиях, плюсы и минусы сахарной депиляции

Шугаринг — секрет красоты восточных красавиц, который применяют на протяжении многих столетий. Что такое шугаринг и в чем его преимущество? Какие минусы сахарной депиляции? Как сделать шугаринг в домашних условиях? Читай в нашем материале! Всем представительницам прекрасного пола известно, что самые эффективные способы... [Читать далее]

Тайны биоритмов: совы, жаворонки и голуби

Тайны биоритмов: совы, жаворонки и голуби

Почему одни вскакивают на рассвете и тут же готовы к работе, а другие с трудом могут встать к обеду? Все зависит от хронотипа — индивидуального склада биоритмов. Специалисты обычно выделяют три хронотипа: совы, жаворонки и голуби. Совы Их биологические часы установлены на поздний отход ко сну и поздний подъем, который требует... [Читать далее]

5 мифов об аллергии

5 мифов об аллергии

Что мы знаем об одной из самых распространенных болезней современности? В 1993 году ВОЗ опубликовала прогноз, что к началу XXI века аллергические заболевания станут самыми распространенными. К сожалению, это подтверждается. Сегодня заболеваемость аллергией увеличилась вдвое — от нее страдает треть населения Земли. Обычно это... [Читать далее]

Макияж звезд: идеи для летнего образа

Макияж звезд: идеи для летнего образа

Летом макияж становится более выразительным, романтичным и сексуальным. Мы выбрали для тебя самые яркие и модные варианты. Яркие губы Летний минимализм в макияже — это тандем ягодных губ и сдержанного макияжа глаз. Выбирай все оттенки спелой вишни и малины, цвет фуксии. Чтобы создать эффект «зацелованных губ» наноси... [Читать далее]

10 лучших продуктов для загара

10 лучших продуктов для загара

Не только солнечные ванны и маски с эффектом загара помогут тебе сделать кожу более смуглой, но и обычные продукты. Выбирай! Оттенок и интенсивность загара зависят от количества пигмента меланина в составе нашей кожи. Эта способность заложена на генном уровне, поэтому брюнетки загорают лучше блондинок. Но обмануть природу... [Читать далее]

Кабачковая диета: минус 3 кг за неделю

Кабачковая диета: минус 3 кг за неделю

В сезон кабачков давайте побалуем себя этой легкой и вкусной диетой! Главное место в кабачковой диете, как ты уже догадалась, место отводится ближайшему родичу огурца — кабачку. Это не только низкокалорийный, но и очень полезный продукт, который любят включать в свои программы многие диетологи. Из кабачков можно приготовить... [Читать далее]

Ланч-бокс в офис: полезные варианты обеда

Ланч-бокс в офис: полезные варианты обеда

Сторонникам правильного питания бывает трудно поддерживать свой рацион из-за рабочего графика, ведь довольно сложно организовать здоровый обед в условиях офиса. Часто времени на поход в кафе не хватает, а «быструю» еду, которую предлагают поблизости, здоровой можно назвать с большой натяжкой. Для таких случаев мы... [Читать далее]

Как быстро уложить непослушную челку?

Как быстро уложить непослушную челку?

С сожалением вспоминаешь тот день, когда сделала стрижку с челкой, ведь уложить ее — такая проблема? Вот несколько способов, которые помогут тебе справиться с торчащими волосами. 1. Бигуди и фен После мытья головы намотай влажную челку на большую бигуди и закрепи. Суши феном до полного высыхания. Затем сними бигуди и расчеши... [Читать далее]

Упражнения с улыбкой для заряда бодрости на весь день!

Упражнения с улыбкой для заряда бодрости на весь день!

Эти простые асаны из хасья-йоги (йоги смеха, смехотерапии) можешь просто добавить в свой комплекс утренней зарядки — и энергия будет переполнять  тебя весь день. Главное — делай их с улыбкой! Поклон. Стань ровно, ноги на ширине плеч. На вдохе подними руки, расправляя грудную клетку и потягиваясь, ощути, как вытягивается... [Читать далее]

Самые важные витамины для женщин

Самые важные витамины для женщин

Эти полезные вещества помогут тебе отлично себя чувствовать, сохранить молодость и красоту. Фолиевая кислота Витамин В9 нужен женщинам, которые хотят родить здорового ребенка. Он способствует правильному формированию нервной системы плода и снижает риск рождения ребенка с дефектами развития. А еще этот витамин уменьшает... [Читать далее]

Страницы:1...403404405406407408409410411412