Красота. Все секреты женской красоты и здоровья на сайте liza.ua - Страница 401

Красота - Страница 401

Топ-5 микроэлементов, которые необходимы организму зимой

Топ-5 микроэлементов, которые необходимы организму зимой

В зимнюю пору твой организм как никогда нуждается в различных микроэлементах. Что необходимо включить в свой рацион в холодное время года, чтобы оставаться в форме все три морозных месяца? Йод Дефицит йода угрожает снижением иммунитета, что чревато быстрой утомляемостью и  ухудшением мозговой деятельности. Вот почему по... [Читать далее]

Какие продукты нельзя есть на завтрак

Какие продукты нельзя есть на завтрак

Привыкла завтракать сладкими творожными сырками или кашами быстрого приготовления? Диетологи уверены, что эти и другие продукты абсолютно не подходят для утреннего приема пищи. Подробнее читай в нашей статье! Творожные сырки В глазированных сырках с наполнителем нет ничего полезного – усилители вкуса и прочие добавки вряд... [Читать далее]

Источники белка, которые заменят мясо

Источники белка, которые заменят мясо

Белок необходим для нормального функционирования всех систем организма. Однако основным источником этого вещества является мясо, которое, как известно, содержит еще и холестерин, а  также не слишком полезные насыщенные жиры. Как же быть? Специально для своих читательниц «Лиза» составила список продуктов растительного... [Читать далее]

Зимняя маска против обморожения позаботится о твои руках

Зимняя маска против обморожения позаботится о твои руках

Зимой особо тщательного ухода требует не только кожа лица, но и рук, ведь именно ей в студеную пору достается больше всего. Руки приходится часто мыть и постоянно вынимать из теплых перчаток – все это раздражает и без того сухую, тонкую, склонную к обморожению кожу. Возьми на заметку рецепт увлажняющей маски с пантенолом,... [Читать далее]

Что делать, если волосы электризуются

Что делать, если волосы электризуются

В холодную погоду нашим волосам приходиться несладко. Они страдают от низких температур, ветра, сухого воздуха в помещениях и, как следствие, начинают электризоваться. Что делать, чтобы пряди не потеряли свой здоровый блеск и всегда укладывались в красивую прическу? Пользуйся советами «Лизы»! Для мытья волос используй... [Читать далее]

Как приучить малыша к полезной еде

Как приучить малыша к полезной еде

Твой малыш наотрез отказывается есть овощи и фрукты? Не переживай, приучить ребенка к здоровой еде тебе помогут небольшие хитрости, которыми, к слову, пользуются мамы во всех уголках мира. Введи правило под названием «Два кусочка». Если ты не можешь заставить малыша съесть полезное блюдо, попроси кроху попробовать хотя бы два... [Читать далее]

Пять продуктов для стройного тела

Пять продуктов для стройного тела

Мечтаешь о красивом и здоровом теле? Запомни, какие продукты необходимо употреблять каждый день, чтобы всегда оставаться в отличной форме! Кефир Этот кисломолочный продукт, которым можно подкрепиться в любое время суток, не только улучшит работу пищеварительной системы, но и ускорит твой обмен веществ. Кроме того, кефир с... [Читать далее]

Жировая диета Яна Квасневского. Забудь о голоде!

Жировая диета Яна Квасневского. Забудь о голоде!

Продолжаешь борьбу с лишними килограммами или только ступила на этот нелегкий путь? «Лиза» представляет твоему вниманию очередной революционный метод похудения, для тех, кто не в силах отказаться от жирных продуктов. Автором Жировой диеты является Ян Квасневский, польский диетолог. Доктор уверен, что, придерживаясь правил... [Читать далее]

Картофельная диета индейцев. Эффективность доказана!

Картофельная диета индейцев. Эффективность доказана!

Картофельная диета латиноамериканских индейцев, по словам тех, кто уже успел ее попробовать, — отличный способ и похудеть, и кишечник почистить. Среди активно худеющих бытует три варианта этой системы питания, однако их меню практически не имеет отличий, ведь основа одинакова – 1,5 килограмма запеченной или приготовленной... [Читать далее]

Ложь на этикетке. Узнай об уловках маркетологов!

Ложь на этикетке. Узнай об уловках маркетологов!

Маркетологи способны на любую хитрость, чтобы спрос на продукты питания, которые они продвигают, увеличивался в геометрической прогрессии. Как не попасться на крючок рекламы? Обращай внимание на состав продуктов и надписи на этикетках, а «Лиза» расскажет тебе, где может таиться ложь! Йогурт «с кусочками фруктов» На самом... [Читать далее]

Страницы:1...398399400401402403404...417