Красота - Страница 347
Чем красочнее будут блюда в твоей тарелке, тем меньше у тебя шансов погрузиться в осеннюю хандру. Разноцветная диета увеличит запас витаминов и поможет похудеть Красный понедельник В этот день в нашем меню только продукты самого аппетитного красного цвета: свекла, чечевица, красная фасоль, помидоры и перец, а также вишня,...Читать далее
Ишиас, или ущемление седалищного нерва, является, пожалуй, одним из самых распространенных неврологических заболеваний. Причины возникновения, какие симптомы сопровождаются, и как правильно лечить эту болезнь расскажем в этой статье. Причины Неудивительно, что такое заболевание широко распространенное явление. Дело в том,...Читать далее
Хотите похудеть, стабилизировать вес, улучшить цвет лица и избавиться от многих хронических заболеваний? Тогда здоровое питание – для вас! Но есть некоторые люди, которым просто противопоказаны разгрузочные дни и низкокалорийные продукты. Узнайте, о ком идет речь! Отвечает семейный доктор Олег Гончаренко. Подписывайтесь на...Читать далее
Хотите быстро похудеть? Три-четыре 3–4 фитнес-тренировки в неделю – отличное решение! Какие виды тренировок помогут сжечь жир быстрее? Холодное время года лучше всего подходит для обретения идеальных форм и укрепления здоровья. Велоаэробика Вы не просто крутите педали, а делаете рывки, ускорения, едете “в горку” (с...Читать далее
Боли при радикулите, локализуясь в пояснично-крестцовом отделе, часто отдают в ногу. Им нередко сопутствуют слабость, боли по передней поверхности бедра и в коленном суставе. Предлагаем вашему вниманию эффективные рецепты народной медицины для лечения радикулита. 1. Взять в равных частях кору и листья барбариса...Читать далее
Доказано, что масла благотворно влияют на состояние души и тела. Использование их в косметологии действительно оправдано. Несколько интересных бьюти-процедур с использованием масел — в нашей подборке. Масло для волос Очень популярно среди косметологов лечение волос горячими маслами. Обычно для сухого типа волос...Читать далее
Эмоциональное выгорание, хроническая усталость, апатия… Называют это по-разному, но знакомо это большинству. Особенно в холодную и не слишком солнечную пору. Помочь себе можно несколькими способами! Состояние снижения эмоционального фона – еще не депрессия, но уже та дорожка, которая к ней ведет. В последнее время часто...Читать далее
Все мечтают об идеальной фигуре — и звезды мирового масштаба тому не исключение. Некоторые знаменитости готовы делится с простыми смертными своими секретами. Как сохранить фигуру в тонусе знает Джей Ло, Бейонсе и другие по истине шикарные женщины. Бейонсе Звезда закаляет свой характер всевозможными диетами и силовыми...Читать далее
Многие люди страдают от стрессов в повседневной жизни. Бесконечные дела часто выводят из колеи и лишают равновесия. К обычным методам расслаблениям все привыкли: любимый сериал, чай с вкусностями, прогулка в парке. Но салоны красоты с недавних пор предлагают оригинальный способ расслабления, способный приблизить нас к...Читать далее
Организм не может не реагировать на погоду. Когда падает температура, а небо затягивают тучи, нам становится труднее сохранять бодрость и активность. Но очень многое – в том числе и самочувствие! – зависит от настроя. Намного легче справиться с «осенним синдромом», если найти поводы для радости! Воспользуйся нашими...Читать далее