Витаминные напитки
2014-09-03T16:44

Витаминные напитки

Здоровый образ жизни травяной чай? фото

Витаминов много не бывает. Поэтому врачи советуют добавлять в любимый чай ягоды и травы. И вкус становится насыщенным, и для здоровья польза!  Предлагаем вам несколько вкусных рецептов витаминных напитков.

травяной чай
Полезный чай. ЦФА Бурда
  • Сбор 1. Плоды шиповника — 1 ст. ложка, ягоды черной смородины — 1 ст. ложка.
  • Сбор 2. Плоды шиповника — 3 ст. ложки, ягоды брусники — 1 ст. ложка, сухие измельченные листья крапивы — 3 ст. ложки.
  • Сбор 3. Плоды шиповника — 1 ст. ложка, плоды брусники — 1 ст. ложка.
  • Сбор 4. Плоды шиповника — 1 ст. ложка, плоды калины — 1 ст. ложка.
  • Сбор 5. Сухие измельченные листья крапивы — 3 ст. ложки, плоды рябины — 7 ст. ложек.
  • Сбор 6. Плоды шиповника — 1 ст. ложка, плоды рябины — 1 ст. ложка.

Все сборы можно заваривать и отдельно: 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка. Кипятить 10 минут, настаивать 4 часа. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды. Такой напиток полезен и взрослым, и детям. Он зарядит энергией, придаст сил, укрепит иммунитет.

Источник: журнал «Домашний Доктор».


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.


Сентябрь 3 2014, 04:09
Автор:





ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: